Jak zabránit Moje protetika Od řezání Moje vložky do bot

nohy protetiky jsou vložky do bot , které poskytují podporu pro část nebo celé nohy , aby kotník v neutrální poloze . Ortézy se používají ke snížení nohou, kolenem nebo bolest kyčle způsobené nesprávnou nohou a kotníku vyrovnání ve stoje . Oni jsou nejvíce obyčejně nosí tenisky , ale existují nové konstrukce pro použití s jinými typy obuvi včetně vysokých podpatcích . Ortézy lze zakoupit pre- vyrobené nebo mohou být na zakázku pro vás pedikér . Při správně používány , by protetika nezpůsobí poškození vnitřní struktury své boty . Pokyny dovolená 1

Před použitím si protetiky Vyjměte stávající boty vložku z vašich tenisek . ( Vysoké podpatky a většina šaty, boty nemají stávající vložku ) . Ortézy nejsou určeny k nošení vedle stávajících vložky do bot . Pokud se používá společně , můžeprotetické snížit původní vložka do bot v důsledku zvýšené tření . Riziko zranění je také výrazně zvýšil jejich kombinovaného využití jako nohy a kotníku pozici budou změněny , protožeortopedické není odpočívá na rovný surface.To odstranit stávající nohy vložku , zvedněte okraj vnitřní polstrování boty na pata a boční u paty a táhněte směrem vzhůru odpojit vložku z boty .
2

Posuňte nových ortopedických vložek do vašich bot . Měly by se vešly pohodlně do boty a srovnaly s polohou oblouku vaší nohy . Některé protetika jsou navrženy tak, aby se stříhat nůžkami měnit jejich nošení.
3

Nosit protetiky na několik hodindenně po dobu prvního týdne . To umožní, aby vaše nohy , aby se přizpůsobily novému umístění a snížení výskytu bolesti nebo tlaku oblastech . Postupně zvyšujte dobu jejich nošení , dokud nejste schopni tolerovat jejich použití na plný úvazek .
4

Nahraďte protetiky nejméně jednou za tři roky. Životnost vašich protetiky bude záviset na obecné úrovni aktivity a účasti ve sportu .