Jak se zbavit těhotnou ženu je sedacího nervu Bolest

sedacího nervu Bolest jenepříjemný problém pro těhotné ženy , které se stane, kdyžplod způsobuje tlak na sedacího nervu -největší nerv v těle - což způsobuje silnou bolest v nohou . Sedacího nervu je to, co umožňuje smyslovými a motorické funkce v nohách , a to běží v děloze blízko místa, kde seplod vyvíjí . Můžete si vzít pár kroků poskytovat nějaké úlevy na bolest . Návod dovolená 1

Lehněte si na bok naproti , kde se budete cítit bolest . To je nejlepší způsob, jak zmírnit bolest sedacího , neboť snižuje tlakplod je uvádění na nervy .
2

Vyhněte se zvedání těžkých břemen a stání na dlouhou dobu . Zvedněte nohy a zbytek je na něco , pokud máte pocit, tlak ve stoje .
3

Použít tepla nebo chladu na plochu ke zmírnění bolesti , i když to nebude léčit základní problém tlak na nerv .
4

Promluvte si se svým lékařem o předepisování nesteroidní protizánětlivé léky .