Jak se chránit nohy z těžkých Povlečení

dolů šidítko , vysoký závit počet peřinu , deku , prostěradlo ,hmotnost těžkého podestýlky může způsobit nohu svalů , nohou a špičkou nepohodlí . Pokud máte citlivou pokožku nebo jiný zdravotní stav , v případě, stanou vaše nohy zamotané v krytech , nebo pokud byste prostě chtěli více místa na nohy z postele , aby vaše nohy dýchat , může přikrývky a listů podporuje ukončit noci neklidný spánek . Věci, které budete potřebovat
svinovací metr
matrace měření tloušťky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Změřte tloušťku matraci před zakoupením list a podporu deku . Pokud spíte na zádech , vzít v úvahu , že je třeba přidat pár centimetrů na výšce matrace tak, jakpodpora deka a kryty vymazat vaše nohy .
2

Vyberte podporu archu, která vzroste o několik centimetrů nad nebo ten, který lze snadno nastavit několik centimetrů nad matraci . Ramena podpory list skluzu pod matraci udržet podporu na místě . Tlustý polštář top matrace vyplní hodně z prostoru levého mezi pod - the- matrace zbraní a části podpory deka , která se tyčí nad postel .
3

Kupte si skládací list a podpora deka , pokud budete cestovat a je třeba , aby se na podporu spolu s vámi , aby se těžké hotelu peří a přikrývky z vašich nohou a chodidel . Jedna , která se skládá se nebude detekován pod přehoz a přikrývku , pokud byste radějipodporu neprokázal , když je nepoužíváte .
4

Přečtěte si recenze zákazníků před provedením nákupu . Ujistěte se,podpora je dostatečně robustní , aby zvednout těžkou postel krytinu a udrží přikrývky a ložní prádlo nesklouzl z podpory .
5

zeptejte se svého lékaře nebo lékařskou nabídky obchodu doporučit podporu deka nejlépe hodí vašim potřebám , pokud jsou včetně podpory listů v závislosti na zdravotním stavu .