Jaké typy doplňků fibromyalgie jsou normální pro chronický stav?

Na tuto otázku neexistuje žádná univerzální odpověď, protože nejlepší doplňky fibromyalgie pro vás budou záviset na vašich individuálních potřebách a zdravotním stavu. Některé z nejběžnějších doplňků fibromyalgie však zahrnují:

- Hořčík

- Vitamín D

- Omega-3 mastné kyseliny

- CoQ10

- Kyselina alfa-lipoová

- N-acetylcystein

- SAMe

- Boswellie

- Kurkumin

- Extrakt ze zeleného čaje

Ukázalo se, že všechny tyto doplňky mají určité výhody pro lidi s fibromyalgií, ale je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, než začnete s jakýmkoli novým režimem doplňků, abyste se ujistili, že je pro vás to pravé.

Je také důležité poznamenat, že fibromyalgie je chronický stav a doplňky mohou poskytnout pouze dočasnou úlevu od příznaků. Neexistuje žádný lék na fibromyalgii, ale existují léčebné postupy, které mohou pomoci zlepšit kvalitu života. Pokud se snažíte zvládnout příznaky fibromyalgie, poraďte se se svým lékařem o dalších možnostech léčby.