Použití mýdla v léčbě Syndrom neklidných nohou
Existuje mnoho alternativních zdravotních prostředky na současném trhu. Některé z nich jsou nebezpečné , jiní prostě příliš drahé . Použití mýdla v léčbě syndromu neklidných nohou je jedním z těch domácí opravné prostředky , které nemají žádné negativní vedlejší účinky a mohou být souzeni za velmi málo peněz . Stav
Pokud máte pocit, že se hýbat nohama neustále , můžete mít syndrom neklidných nohou . Mnoho lidí popisuje pocit vkrádá nebo leze do dolních končetin . Jediný způsob, jak trpí můžete dostat nějakou úlevu z tohoto pocitu je přesunout své nohy kolem . Příznaky obvykle začínají ve večerních hodinách a pokračovat přes většinu noci . Často to vede k významné ztrátě spánku , což vede k extrémní fatigue.The příčinu syndromu neklidných nohou není dosud zcela znám . Vědci z Mayo Clinic , že příznaky jsou způsobeny nerovnováhou v mozku chemické dopaminu . Tam je, nicméně , žádný definitivní léčba příznaků syndromu neklidných nohou . Mnoho z doporučených úprav zahrnují změny životního stylu . Postižení jsou řekl , aby se teplé koupele ve večerních hodinách , cvičení a vyhnout se kofeinu . V extrémních případech , léky mohou být předepsány , ale často mají extrémní vedlejší účinky . Skutečnost, že trpí syndromem neklidných nohou nemůže dostat tolik úlevu od příznaků vede k tomu, vyzkoušet alternativní prostředky .
Náprava
zvěsti, že mýdlo pomáhá syndrom neklidných nohou byly kolem po celá léta . Neexistuje žádná dokumentace o tom, jak a kde tato léčba byla poprvé pokusil , ale tam jsou věřící všude . Joe a Terry Graedon z lidové lékárny často dostávám dopisy , které tout výhody použití mýdla uklidnit příznaky syndromu neklidných nohou . V Graedons není sleva účty čtenáři , ale říkají, že toto je jeden domácí lék, který mystifies them.The léčba je jednoduchá . Každý typ čárového mýdla bude dělat . Stačí rozbalit mýdlo a umístit jej na nohách postele , pod spodní list . Předtím, než jdete spát , ujistěte se, žemýdlo zůstane u svých nohou , zatímco spíte . To je to . Možná budete chtít umístit na mýdlo v nějakém druhu ponožky nebo nylonu , ale není to nutné . Dokonce i ty nejlevnější odrůdy mýdla Zdá se, že poskytují úlevu . V mýdel , které vám v hotelu jsou ideální , protože jejich malé velikosti . Pokud se vaše příznaky jsou závažné , pokuste se kousíček mýdla v každé ponožce tak, že se dotýká nohu . Možná budete muset změnit mýdlo po několika měsících , protože se zdá, že ztrácí svou účinnost po chvíli . Nejsou známy žádné vedlejší účinky této léčby , takže je zde minimální riziko ve snaze tento domácí lék .
