Co způsobuje supinaci?

* Genetika: Někteří lidé se se sklonem k supinaci prostě narodí. To může být způsobeno tvarem jejich chodidel, jejich zarovnáním kloubů nebo svalovým tonusem.

* Svalová nerovnováha: Slabé nebo napjaté svaly na chodidlech, kotnících nebo lýtkách mohou vést k supinaci. Pokud jsou například lýtkové svaly příliš sevřené, mohou stáhnout patní kost do supinační polohy.

* Obuv: Nošení příliš úzkých bot nebo bot s vysokým podpatkem může způsobit tlak na nohy a způsobit jejich supinaci.

* Zranění: Poranění nohy nebo kotníku může poškodit vazy a šlachy, které podporují klenbu, a vést k supinaci.

* Zdravotní stav: Některé zdravotní stavy, jako je artritida nebo cukrovka, mohou způsobit oslabení a supinaci nohou.