Co se zbaví celulitidy ?
Celulitida jenepříjemný kusovost kůže , která se často objevuje na stehnech , hýždích a břiše žen ( a méně často , muži ) . Způsobené tuk tlačí skrz vrstvu pojivové tkáně pod kůží , celulitida není nutněvýsledkem si , že tuk . Oba tenké a těžké se lidé mohou dostat celulitidy . Celulitidy má širokou škálu příčinných faktorů , včetně špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu , dehydratace a typ pleti. Cvičení
nejúčinnějším prostředkem v boji proti celulitidě jedobré cvičení plán . Vzhledem k tomu, celulitida jevýsledkem podkožní tuk tlačí proti pokožce , čímž se snižuje ty tukové zásoby, jenejjistější způsob, jak se zbavit celulitidy . Tónování cvičení , jako jsou dřepy a výpady , může pomoci hladké celulitidy kůže. All -over tuku , snížení kardio cvičení , jako je běh a jízda na kole , může také pomoci snížit tukové zásoby pod kůži odstranit dolíčky vzhled celulitidy .
Dieta
Stejně jako cvičení může odstranit celulitidu snižuje tukové zásoby , takže můžehubnutí dieta . Zdravá strava , představovat hodně ovoce a zeleniny , vlákniny a dobré hydratace návyky , je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se zbavit celulitidy . I když to nenírychlé řešení ,zdravá , vyvážená strava jenejúčinnější dlouhodobé řešení celulitidy .
Ošetření pleti
celulitidy krémy jsou široce dostupné a nárok na hladké boule a hrboly charakteristiku celulitidy . Mnozí z nich mají jako jejich účinné látky lék na předpis aminofylin , o léčbu astmatu , údajně rozpustit tukové zásoby tlačí přes kůži v pojivové tkáni . Ty mohou být škodlivé , protože zúžení krevních cév , a mnozí lidé jsou alergičtí na drogy .
Další celulitidy krémy obsahují kofein , který pracuje tím, plumping až na kůži , snižuje kusovost celulitidy .
Krémy mají být prospěšný v krátkodobém horizontu , jak je pokožka vyhlazená podle masirovaly celulitidy krémy na kůži , poškodí se tukové zásoby a snížení jejich lumpy vzhled .
Liposukce
celým
Liposukce jemožná léčba celulitidy , která může ve skutečnosti vést k tomu,problém ještě horší . Zatímco celulitida je způsobena tukem bezprostředně pod kůží v pojivové tkáni lisovací prostřednictvím voštinové - jako struktura , liposukce je určena k odstranění hluboká vrstva tuku z těla . Z tohoto důvodu se nedoporučuje jako ošetření celulitidy American Medical Association , která varuje , že liposukce můžeproblém ještě horší být vytváření dalších prohlubně v kůži , zvyšuje vzhled kusovosti .
