Jak ovládat Svědění

Mírné až středně závažné svědění je často vaše tělo přirozenou reakcí na alergeny přijde do styku. Svědění od chronických alergií může být řízena vyhnout známé alergeny a používání antihistaminika léky . U jiných příčin svědění , jako je bodnutí hmyzem nebo vystavení Poison Ivy , krémy a studené obklady jsou vhodné pro minimalizaci podráždění . Věci, které budete potřebovat
antihistaminikum léky Alergie
Čistička vzduchu
hypoalergenní prací prášek
hydrokortizon krém
Studený obklad
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte over-the -counter ( OTC ), alergii lék jednou denně , nebo dle pokynů na balíčku je . OTC alergie léky, jako je Allegra , Claritin a Zyrtec jsou populární antihistaminika , které poskytují úlevu od alergických příznaků , včetně svědění .
2

Přepněte své produkty péče o pleť , aby vůně -free nebo hypoalergenní . Vonné krémy obsahují vonné látky, které jsou často dráždivé účinky na kůži , která způsobuje nebo zhoršuje svědění .
3

Umyjte si oblečení v hypoalergenní saponátem . Dye -free a vůně bez pracího prostředku jsou šetrné k pokožce , zatímco vonící čistící prostředky , které přicházejí do kontaktu s pokožkou jsou možné dráždivé .
4

Uchovávejte potraviny deník určit, co jídlo, které způsobuje alergická reakce . Potraviny, které běžně způsobují alergické vzplanutí jsou vejce , mléčné výrobky, lepek , a arašídy .
5

Použití čističky vzduchu pro odstranění vzduchu alergeny z vašeho domova , a změnit filtr na měsíční bázi , aby se zabránilo alergeny před šířen do vzduchu .
6

omyjte zasaženou oblast s žínku a studenou vodou a naneste tenkou vrstvu krému kortikoidy na kůži dvakrát až čtyřikrát denně .

7

Zakryjte svědící oblast se studeným , mokrým obkladem po dobu 15 minut v době několikrátdenně ke snížení svědění způsobené komářím kousnutím nebo poison Ivy vyrážky .