Jak zacházet s Mini -takt

Přestožemini - mrtvice začíná s některými stejnými příznaky cévní mozkové příhody , nezanechává stejné druhy oslabující účinky . Ve skutečnosti ,mini - mrtvice nezanechává po efektů . V podstatě ,mini - mrtvice slouží jako varování pro osobu , kterávážnější mrtvice by mohla být na cestě , pokud změny životního stylu, které nejsou vyrobeny . Existujeněkolik způsobů, jak se lidé mohou léčit mini -mrtvice a dělají sami méně náchylné k tahy v budoucnosti . Věci, které budete potřebovat
DoctorPrescriptons
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Změňte jídelníček . Osoba, která zažila mini - mrtvice může snížit pravděpodobnost mít hlavní mrtvici nebo pocitu účinky mini - Stoke jíst zdravější stravu, která je nižší obsah cholesterolu . To znamená, že kácení na potraviny, jako je máslo , vejce a vepřové maso jedobrý nápad .
2

Přestat kouřit a snížit spotřebu alkoholu . To je nejlepší přestat kouřit a pít úplně , protože tyto látky kladen zvláštní důraz na těle a může způsobit, že nebude správně fungovat .
3

Začátek cvičebního režimu . Cvičení jeskvělý léčba mini - mrtvice , protože to může výrazně snížit možnost dalšího mini - mrtvice nebo o závažnější cévní mozkové příhody . Dobrý kardiovaskulární cvičení může zbavit stresu , podporují hubnutí a udržet hladinu cholesterolu v krvi pod kontrolou . Dokudlékař schválí , začít s malými , snadno zaběhat několik dní v týdnu , a práci si cestu až odtamtud .
4

zhubnout . Obezita či nadváha může býtfaktorem přispívajícím k mini - mrtvice . Člověk, který ztrácí váhu diety a cvičení může snížit pravděpodobnost, že on nebo ona bude trpět další mrtvici .
5

Vezměte antikoagulancia nebo anti- krevní destičky . Tyto léky jsou předepsány lékaři , aby se snížilo riziko dalších mini - stroke.These léky se používají , aby se krev teče správně a snížit pravděpodobnost srážení krve .
6

mítpostup angioplastika provedena . Angioplastika s implantací stentu postupy jsou prováděny na pročištění srdečních tepen . Tento postup se často doporučuje pro lidi, kteří nejsou dostatečně zdravý na operaci .
7

Pokračujte být ostražití . Být spáchány na zdravé životní volby , které jste provedli , ariziko dalšího zdvihu se výrazně snižují .