Jak se vyhnout podpaží Sweat

Nadměrné pocení v podpaží jenepříjemné a potenciálně trapné stav : Ale , to je také zbytečné . Nadměrné pocení , také známý jako nadměrné pocení , ovlivňuje téměř tři procenta americké populace , podle studie na univerzitě v Torontu roku 2005. Bohužel , z tohoto tři procenta postižených , většina z nich nehledají léčbu pro své nadměrné pocení v podpaží , protože si neuvědomují, že nadměrné pocení jeléčitelná , zdravotní stav . Věci, které budete potřebovat
antiperspirant
přírodní vlákna oblečení
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Použít antiperspirant hojně a často . Používejte antiperspirant během dopoledne a před spaním , pro maximální výsledky . Zkontrolujte štítek na procenta účinné látky před výběrem produktu , protožeúčinná látka zabraňuje podpaží z pocení . Některé výrobky obsahují pouze 13 procent účinné látky , zatímco jiní mají blízko 22 procent . Pod pojmem " klinická ochrana " obvykle označuje vyšší koncentrace účinné látky .
2

oblečení vzduch propustné oblečení . Přírodní vlákna jako je bavlna, vlna , hedvábí , a umožňují lepší cirkulaci vzduchu než syntetické látky . Použijte oblečení vyrobené z vláken odvod - obvykle uvedena na štítku výrobku - při výkonu . Odvod vlákna vytáhnout vlhkost od od pokožky , takže nebudete cítit chladný a vlhký po tréninku . Bohužel, většina společností , které produkují odvod tkaniny , jako je Nike , pod pancířem a Champion , nedělají oblečení pro podnikání nebo práci .
3

Vyvarujte se pocení , spouštění potraviny . Teplé nápoje nebo potraviny s vysokou koncentrací koření , nebo kyseliny , může vyvolat pocení . Některé příklady pocení spouštění potravin jsou chilli , horká káva , kyselé citrusové plody , nebo kyselé bonbóny . Vyberte si více mírně ochucený položky v nabídce , a aby veškeré horké nápoje nebo polévky vychladnout , předtím, než spotřebuje .