Jak Polštář berlích s ručníky
Chůze o berlích kolem není žádná legrace . Nejen, že budete muset vypořádat s bolestí svého zranění nohy , ale musíte se smířit s nešikovnosti a nepohodlí svých berlí . Můžete si vytvořit svůj berletrochu pohodlnější zabalením horní pomoc s ručníkem . Nicméně, tento ručník by měl zajišťovat ubytování proberle tře straně hrudi . Pokud vaše berle dráždí vaše podpaží , nejsou správně nastaveny . Vaše podpaží se nikdy nesmí dotýkat horní části berlí . Věci, které budete potřebovatutěrky nebo ručníky
lepicí páskou nebo zip vazby
Zobrazit další instrukce
1
Přeložte své ručníky podélně na polovinu .
2
Wrap jeden ručník kolem baru na vrcholu jedné berle .
3
Zajistěte ručník s lepicí páskou nebo dvě na zip vazeb . Pokud používáte zip vazby , umístěte je na obou stranách ručník . Pokud je umístit do středu , oni by mohli třít proti své hrudi a způsobit podráždění .
4
sklad , zabalit a zabezpečit ručník na jiný berle .
5
Nastavte výšku svých berlí . Když přidáte ručníky na vaše berlích , se stanou o něco vyšší . Stojan s berlemi pod podpaží . V horní části berle by měla dosáhnout bodu 2 cm pod podpaží .