Jak si vyrobit ledový obklad , který se nerozpustí

Mít ledový obklad kolem může být velmi užitečné pro zmírnění každodenní bolest nebo nepohodlí . Bohužel , ne každý mrazák dělá led , a to může být nepohodlné muset doplnit zásobník na led jen tak můžete mítledový balíček připraven . Na vrcholu se, že tání ledu Pack můžete vytvořit nepořádek , který pak muset čistit , když jste zraněný . Tam jemnohem jednodušší řešení, které jednoduše používá tepelně neupravené rýže a starou ponožku . Věci, které budete potřebovat
Sock
bílá rýže
příze ( volitelné )
esenciální oleje ( volitelné )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyplňte svůj ponožka s nevařené rýže , až je 2/3 , jak naplněné . Množství rýže , které budete potřebovat , závisí na velikosti ponožky , který používáte , ale je obvykle mezi třemi a pěti šálků .
2

Přidejte kapku nebo dvě éterických olejů na rýži , pokud se vám líbí . To může udělatledový balíček více relaxační .
3

uvázat uzel v horní části ponožky , nebo použít přízi pro utěsnění ponožku . Možná budete chtít zdvojnásobit uzel ponožky, aby se ujistil, ne rýže vypadne .
4

Umístěte rýže plněné ponožku do mrazáku . Po hodiněrýže by měla být dostatečně nízká , aby použít jako ledový obklad .