Jak hodnotit zranění kolena

Kolenní zranění všeho druhu mohou být frustrující , nemluvě o bolestivé . Vědět, zda vaše zranění kolena je mírné nebo těžké je důležité při určování , jak léčit rány . Zavřete na jeden ze tří Američanů starších 45 Zpráva nějaký druh bolesti kolena , v závislosti na Mayo Clinic . Není-li , že zranění jevýsledkem náhlé nehody , mít čas zjistit jeho příčinu , než spěchat k lékaři nebo do nemocnice . Pokyny dovolená 1

Změřte si své bolesti . Bolest kolene může býtdůsledkem prasklé vazu , roztrhané chrupavky nebo konkrétní zdravotní stav , jako je artritida . Zeptejte se sami sebe , je moje bolest konstantní ? Má to přijít a odejít ? Jebolest ostrá a pulzující nebo více z bolesti ? Je-li bolest je sporadické a non - vysilující , budete pravděpodobně mít zranění na nižší úrovni .
2

Dávejte pozor na příznaky . Trhání vaz může mít za následek náhlou bolest, která se zhoršuje při chůzi nebo běhu. Praskání zvuku mohou rovněž doprovázet jakýkoliv pohyb a může být schopen udržet váhu na koleno . Toto zranění je vážnější a vyžaduje lékařskou péči .
3

Obtížnost rovnání koleno by mohlo býtvýsledkem vykloubené koleno . Příznaky poranění střední úrovni zahrnují otoky a potíže s chůzí . Pacient je obvykle vidět tento typ poranění akoleno je náchylný k pohybu ze strany na stranu .
4

Dávejte pozor na příznaky artritidy . Revmatoidní artritida je často charakterizována symetrickým bolest , stejně jako v obou kolen bolí ve stejné době, v závislosti na Arthritis Foundation . Bolest je také vážnější , když pacienti poprvé probudil , a když jsou unavení později během dne . Ti s revmatoidní artritidou obvykle všimnete další problémy , jako jsou bolesti svalů , únava , ztuhlost , hubnutí a příznaky podobné chřipce .
5

Zkuste já -ošetřovat sami polevou a zvedání kolena , s nižší úrovní zranění . Protizánětlivé léky mohou také pomoci snížit otok a bolest .
6

, poraďte se s lékařem , pokud bolest přetrvává po dobu tří nebo více dnů , nebo se zhorší , protože budete pravděpodobně mít vyšší jmenovité zranění . Příznaky vážnějších zranění jsou potíže nesoucí váhu na koleno , pozorování zjevné deformace , nebo si všiml, pokračoval otok nebo horečku , což by mohlo znamenat infekci .