Co děláRuptura Achillovy šlachy Feel Like ?

Prasklé Achillovy šlachy jeběžné sportovní zranění, které je bolestivé a vysilující . To obvykle vyžaduje lékařské ošetření , odpočinek a rehabilitaci . Funkce

Achillovy šlachy připojí lýtkové svaly na zadní straně paty . To je téměř neustále v provozu , když stojí , chůzi a běhu .


Příznaky

úroveň bolest z prasklého Achillovy šlachy je vzhledem k závažnosti poranění . Budete se cítit mírné až silné bolesti v zadní části paty a /nebo dolní část nohy , a také by mohlo dojít k nějaké lokalizované otoky . Tam je častoslyšet snap v okamžiku úrazu .

Účinky

Ty s největší pravděpodobností nebude moci chodit s prasklého Achillovy šlachy . Stál na něm také může být velmi bolestivé nemožné .
Time Frame

Chirurgie je často doporučuje . Poté , můžete obvykle začít chodit na zraněné noze během dvou týdnů a bude prochází dlouhodobou fyzickou terapii . Plná obnova může trvat až rok a půl .
Prevence /Solution

ruptura Achillovy šlachy nejčastěji se stane nepodmíněný sportovce nebo ty, skákání donového sportu nebo činnosti příliš rychle . Nejlepší způsob, jak zabránit prasklé Achillovy šlachy je vybudovat kondici pomalu a jemně protáhnout a posílit nohy před účastí ve sportu .