Úleva pro kapalinu na koleno
Knee výpotek nebo vody na kolena jeobecný termín pro přebytečné tekutiny , které se hromadí kolem kolenního kloubu . Můžete cítit bolest, když si dal váhu na kolena , ztuhlost a otoky . Můžete také vyzkoušet nějaké modřiny na koleně , pokud ji zranil . Přebytečná voda na koleno může být způsobeno tím, minulosti kolena trauma , stavu nebo nemoci , nebo nadužívání kolena . Úleva pro nadbytečné tekutiny na koleno může být dosaženo prostřednictvím self- péče nebo pomoci své rodiny lékaře nebo specialistu . Správa Self - care
Zkuste domácí opravné prostředky a změny ve vašem životním stylu . Vyhněte se hmotnost - ložiska činnosti, jako je namáhavé chůzi nebo sportu , stejně jako můžete . Rest a použít studenou terapii na kolena , když je oteklé a bolestivé . Použijte sáček na led , ledový obklad , sáček mražené zeleniny nebo ledový ručník z vašeho mrazáku na koleno dobu 15 až 20 minut. Udělej to každé dva až čtyři hodiny. Ujistěte se, že zvýšit koleno vyšší než vaše srdce , když jste ho led . Možná budete chtít použít polštáře pro pohodlí . Vezměte si léky proti bolestem , jako jsou Motrin nebo Advil , ke zmírnění zánětu nebo paracetamol , jako je Tylenol zastavit bolest .
Jiné způsoby, jak můžete pomoci zmírnit přebytečnou tekutinu na kolena , aby se pokusili svalů - toning cvičení na stehna nebo ochromit , v závislosti na Mayo Clinic . Také , pokud máte nadváhu , můžete minimalizovat váhu na koleno , pokud budete hubnout .
Další Pomoc
, vyhledejte lékařskou pomoc . Je-liřízení self- péče nezbavuje příznaky , můžete poranit koleno nebo koleno se stává teplý na dotek , nebo červené , může to být čas , aby lékař prověří váš koleno . Můžete lékař může odstranit přebytečné tekutiny z kolena a pak léčit zánět s injekcí kortikosteroidů v koleni . Pokud máte infekci , Váš lékař může předepsat antibiotika . Další možností je pro vás artroskopické operaci kolena . Váš ortoped může opravit jakékoliv poškození kolena .
Nebo Váš lékař může předepsat léčbu k léčbě základní zranění nebo nemoc máte , jako pseudodny nebo dnou . S nemocí , jako jsou tyto , mohou křišťálové vklady v kloubech způsobí, že vaše kolenní klouby a měkké tkáně rozvášnit . Lékař vám může předepsat alloprinol nebo probenecid , aby se zabránilo budoucím útokům .
Artróza v koleni obvykle nevyžaduje kloubní náhradu . Nicméně , Váš lékař může doporučit náhradu kolenního kloubu , pokud již nemůže umístit váhu na koleno .
