Jak diagnostikovat zranění kolena

Diagnostika zranění kolena může býttrochu úkolu . Někdy si lidé myslí , že bolest kolena signalizuje nástup zranění . I když je to pravda, v mnoha případech , někdy bolest kolena je jen bolest kolena . Stejně jako existují různé typy zranění kolena , existují také různé způsoby, kterými si můžete poranit kolena . Pokyny dovolená 1

Ujistěte se, že budete mít přesné historii, když se snaží diagnostikovat zranění kolena . Někdyzranění kolene může být diagnostikována jednoduše tím, že zná , co jste možná dělali v době, kdy došlo ke zranění . Možná budete muset zapsat události, které vedly až k újmě, aby se ujistil,přesné přihlíženo .
2

Dbejte na osobu v různých pozicích , pokud diagnostikování někoho jiného . Vlastní diagnóza jetrochu těžší dělat a měli byste mít někdo vám pomůže , pokud jste se snaží diagnostikovat sám . Užčlověk , který diagnostiku lehnout , vstát a chodit . Věnujte pozornost tomu, jak velkou váhučlověk může dát na postižené noze , a zda tam jsou slyšitelné praskání nebo praskliny při ohýbání nebo rovnání koleno .
3

mítosoba, přesuňte postiženou nohu aktivně , o protahuje a prodlužuje ji . Požádejte osobu přesuňte na druhou nohu přesně stejným způsobem . Porovnejte dva a věnovat zvláštní pozornost na rozsah pohybu každé koleno . Podívejte se na znamení bolesti, kdyžčlověk pohybuje kolena .
4

Dávejte pozor na příznaky toho, co je známé jako svalové střežení . Dojde-li svalové ostrahy , budesval smlouvu kvůli bolesti , kterou se zakazuje končetiny v pohybu dále . Zkontrolujte přední a stranách kolena žádné viditelné zranění , která by měla zahrnovat otok nebo podlitiny .
5

Poraďte se s lékařem , pokud máte podezření , že může býtproblém s kolenem . Pokud neexistuje žádné omezení v pohybu , extrémní bolest nebo otok , pak je to s největší pravděpodobností není třeba se obávat . Nicméně , pokud některý z těchto znamení jsou přítomny , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc .