Jak se zbavit Ranní dechu
Udělejte si dlouze napila vody po probuzení . To vám pomůže umýt pachuť z úst a nutí mnoho bakterií a jejich odpad do krku a do žaludku .
2
jíst snídani . Jakmile začnete jíst , aby se váš metabolismus jít na celý den , žlázy v ústech začnou produkovat sliny , které vám pomohou strávit jídlo . Kromě toho ,slin také pomáhá odplavit bakterie a jeho odpadů , které způsobují vaše špatný dech .
3
kartáč a nit své zuby . Kartáčování nejen zbaví malých potravinářských částic, které mohou způsobit dutin , ale také drhne pryč bakteriální odpad , zabije bakterie a zanechává příjemnou , mátový vůně za do pusy . Nezapomeňte vyčistit svůj jazyk , střechu úst a vnitřek vaší tváře . Tato místa jsou živnou půdou pro bakterie, které budou i nadále růst a množit po celý den . Pokud budete mít čas , aby je vyčistit , budete zajistit, že máte zabít co nejvíce . Zakončit s ústní vodou , která zabíjí zárodky a bakterie .
4
Pop v mentolku nebo žvýkat žvýkačku nějaký , pokud váš špatný dech stále ještě není úplně pryč . Tyto malé věci v ústech , aby vám produkovat sliny , které způsobí, že ještě více bakterií se prát do krku . Oni také dělají skvělou práci maskování pachů do pusy .