Jak k odstranění plaku Pod dásní

Plak je film složený z bakterií a mikroorganismů . Je to lepkavá , bezbarvá a formy a kolem vašich zubů a dásní . Pokaždé, když budete jíst , bakterie v plaku kyseliny vydání , které rozkládají sklovinu na zubech . Z tohoto důvodu je nutné čistit pravidelně nit , aby plaku na uzdě. Plaketa může hromadit pod dásní , což způsobuje podráždění, zánět a dokonce i onemocnění dásní . Správné čištění zubů , dentální nitě a pravidelné zubní návštěvy pomůže odstranit plak pod gumline.Things budete potřebovat
Zubní kartáček Zubní pasta

Floss
Zobrazit další instrukce
1

čistěte si zuby s obsahem fluoridů zubní pastou po jídle . To vám pomůže udržet plak pod kontrolou . Potřete povrch svých stoliček v back- a -dále pohyb.
2

Umístěte kartáček na vaší vnější , horní dásní v úhlu 45 stupňů a potřete vnější povrch každého zubu pomocí malé , kruhové pohyby. Udržovat kontakt s zubů a dásní po celém hnutí. Tento postup opakujte pro vaše spodní chrup .
3

Opakujte krok 2 pro vnitřní dásní jak na horní části a dolní chrup .
4

nit na nejméně jednou denně po vyčištění . Používání dentální nitě odstraňuje plak z mezizubních a těsně pod dásní .
5

Wrap asi 18 centimetrů nit kolem jednoho z vašich střední prsty , takže 2 palce na nit mezi prsty.

6

Průvodce nit mezi zuby a pak se kolem a dásní . Přineste nit tak daleko, jak můžete v zubu do tvaru "C" pod dásní .
7

Rezervujte si schůzku s zubaře pro profesionální čištění. Váš zubař bude zkoumat vaše dásní a může rozhodnout provést škálování . Scaling jenechirurgická metoda, která odstraňuje přebytečný nahromadění plaku podél a pod linií dásní .