Co způsobuje znecitlivění dásní a jazyka, zejména při tréninku odporu?
1. Hyperventilace: Rychlé a hluboké dýchání při intenzivním cvičení může vést k hyperventilaci, která může způsobit snížení hladiny oxidu uhličitého v krvi. To může mít za následek brnění nebo necitlivost v končetinách, včetně zubů, dásní a jazyka.
2. Změny krevního tlaku: Odporový trénink může způsobit dočasné zvýšení krevního tlaku. U některých jedinců to může vést ke snížení průtoku krve do určitých částí těla, včetně úst, což může způsobit necitlivost nebo brnění.
3. Komprese nervů: Některá cvičení s odporem, zejména ta, která zahrnují těžké zvedání nebo namáhání, mohou vyvíjet tlak na nervy v oblasti krku a čelisti. Toto stlačení může vést k znecitlivění zubů, dásní a jazyka.
4. Dehydratace: Nedostatečná hydratace během cvičení může vést k dehydrataci, která může způsobit nerovnováhu elektrolytů a ovlivnit nervové funkce. To může mít za následek brnění nebo necitlivost v různých částech těla, včetně úst.
5. Základní zdravotní stavy: Ve vzácných případech může být znecitlivění zubů, dásní a jazyka během tréninku odporu známkou základního zdravotního stavu, jako je skřípnutí nervu, poškození nervů nebo neurologická porucha.
Pokud zaznamenáte přetrvávající nebo závažnou necitlivost zubů, dásní nebo jazyka během tréninku odporu, je důležité promluvit si s lékařem nebo zdravotníkem, abyste zjistili příčinu a dostali vhodnou léčbu.
