Může 13leté dítě užívat biotinové pilulky?

Biotin je ve vodě rozpustný vitamín, který je součástí rodiny vitamínů B. Je také známý jako vitamin B7 nebo koenzym R. Biotin se podílí na řadě důležitých tělesných funkcí, včetně tvorby energie, metabolismu tuků a sacharidů a syntézy bílkovin.

Není známa žádná horní hranice pro příjem biotinu a je obecně považován za bezpečný pro děti. Existuje však omezený výzkum bezpečnosti a účinnosti biotinových doplňků u dětí. Jedna studie zjistila, že biotinové doplňky mohou být prospěšné pro děti s nedostatkem biotinu, ale neexistuje žádný důkaz, že jsou prospěšné pro děti, které nedostatek biotinu nemají.

Jeden by měl konzultovat s dětským dietologem rodičů, kteří přemýšlí o tom, že jim dávají vitamíny pro konkrétní potřebu.