Když se začlenit jídlo na Baby stravy

? Přepnutí ze vzorce na pevnou stravu , jedůležité fáze růstu dítěte a dietního cyklu . Je toprvní krok k zahájení nové dietní životní styl úplně , protože to je, když vaše dítě dostane první chuť jídla se chystá konzumovat po celý zbytek svého života . Věk

Americká akademie pediatrů ( AAP ) pokyny uvádějí, žeideální věk pro přechod z mateřského mléka nebo vzorce na pevnou stravu , je-lidítě čtyř až šesti měsíců . Pokud začala dříve ,trávicí systém není dostatečně stabilní, aby zpracování pevných potravin . Navíc , úrovně odolnosti dítěte obvykle nejsou vysoké Před této fázi , tedy požitím pevnou stravu může vést k infekcím . Až do tohoto věku , potraviny, jako je voda , ovocné šťávy a jiné doplňky nejsou nutné, protože mateřské mléko nebo formule mají tolik těchto živin jakodítě potřebuje .
Znamení , že je čas přejít

Rodiče by měli podívat na první známky toho, žedítě je připraveno na pevnou stravu . Když je vaše dítě schopné vyklopit svůj jazyk ven na delší dobu , to je bezpečné předpokládat, že není pravděpodobné, že se dusit nebo hodit pevnou stravu ven. Pokud je schopen zvednout krk bez podpory a mohou podporovat hlavu sám , je to další znamení , že může být pevnou stravu . Další důležitou známkou toho, žedítě je připraven na pevnou stravu jepsychologický znamení . Pokud se dítě dívá na jídlo , že ostatní členové rodiny se jíst a dělá pokus chytit ji , to znamená, že se snaží , aby se pokusili to jídlo ven!
Tvorba Přepnout

Přes připravenosti dítěte , rodiče nebo pečovatelé měli ujistit,proces jepostupný . Jedna jednoduchá věc vyzkoušet na první pohled je zajistit, aby vaše dítě má hlad , když jeprvní opravdové jídlo nabídl. Rodiče by měli být připraveni , aby se vzorec připravené nebo být připraven pro matky kojit , pokud vaše dítě nepřijímá potravu , která je pro něj nové , po tom všem .

Je ideální začít s potravinami, které jsou měkké a snadno spolknout a strávit . Rice obilovin jeideální první pevnou stravu , protože je bezlepková a není mnoho, jsou alergičtí . Ostatní potraviny , jako například pozemní mrkev nebo non - citrusových plodů může být také snažil . Přidat tyto potraviny postupně jeden po druhém , poté, co vaše dítě se zdá , že zvládli jíst cereálie . Pouze jedna nová potravina by měla být doplněna každé tři dny (nebo jednu novou potravutýden , pokud alergie běží ve vaší rodině , nebo vaše dítě má alergickou reakci ) , takže můžete sledovat vaše dítě příznaky alergické reakce, a moci snadno identifikovat potraviny které způsobují trávicí problémy .

Děti nesmí jíst moc na první pohled , protože si muset zvyknout na uvedení potraviny do úst a polykání ji . V důsledku toho se mohou plivat hodně potraviny ven při prvním nabízeny . Ty by měly rozšířit z rýže obilovin pouze tehdy, když začnou polykat to a zdá připraveni přejít na jiné potraviny .

Stejně tak je důležité , aby se zabránilo některé potraviny , jako jsou džusy , vejce , citrusové plody a kravského mléka, jako trávicí soustavy, kdy dítě může být schopen zpracovat tyto potraviny . Dětská Center navrhuje počkat, aždítě je 12 měsíců před zavedením těchto potravin .