Odpařovač techniky

Výparník zvlhčovač zvlhčuje vzduch zbavit nachlazení , jako jsou zácpy , sucho v krku , úst nebo nosu , nebo suché , svědivé kůže . Většina odpařovací zvlhčovače naznačují, žepostižený zachovat 4 -noha vzdálenost se z horké páry nebo chladné mlhy . Přidání odpařování léků může zlepšit dýchání zlepšením terapeutický účinek výparníku . Bylinný výparníkem , nicméně , výtažky a vypařuje účinné rostlinné složky a při vdechování přes náústek , vstupuje do krevního řečiště přes plicních sklípků v plicích . Tato metoda je rychlejší než u jiných drog dodacích metod , jako je přijímání a kouření ( odpařování je také bezpečnější než kouření , protožeuživatel vyhne škodlivé toxiny vytvořené při byliny spálené ) . Z těchto důvodů se mnozí rozhodnou vypařil pro aromaterapii , výživy nebo léčebné účely . Požadované Účinky bylinné odpařovače lze maximalizovat pomocí správné techniky . Hydratace

s důrazem na význam hydratace v odpařovat , Fay Prinsky ,prodavačka s 20 lety zkušeností výrobku zdraví , poukazuje na to , " Stejně jako pití tekutin ovlivňuje proces trávení , kůži a schopnost organismu absorbovat vitamíny a minerály , pít hodně vody, před použitím odpařovače mění účinnost , s jakou vaše tělo absorbuje páry . " Proto , zažívání dostatečné množství vody jednu hodinu před použitím odpařovače umožňuje tělu lépe vstřebat a přenést účinné bylinné přísady pro požadovaný efekt .
Dýchací

správné dýchání techniky také pomůže maximalizovat účinek výparníku je . Za prvé , výdech zcela pak malou sérii hlubokých dechů . Přístup odpařovač je náústek a naplnit plíce asi dvě třetiny s párou . Vydržte několik vteřin , poté nakreslete posledního dechu . Zadržte dech na tak dlouho, jak pohodlné , následuje pomalu vydechovat nosem .
Brusné Bylinky

broušení je další důležitá technika . Když se bylinky jsou jemně mletý , více účinné látky se uvolňují , což vytváří více hustý a koncentrovaný páry . Herb odpařovač vyrábí doporučujeme brousit rostlinných materiálů pomocí bylina mlýnek , alemlýnek na kávu bude také pracovat . Pokud ani nejsou k dispozici , použijte nůžky nebo prsty , lámání a drcení bylin , dokud se shluky jsou pryč .