Jak se staví sebevědomí do dívky

Dívčí sebevědomí obvykle vrcholí , když ona je asi devět let , pak pokračuje v poklesu , když vstoupí do její dospívající let , podle Anita Gurian , PhD , na New York University School of Medicine . Média mohou dát jí nerealistická očekávání o body image , sexuální chování a zájmy , snížení sebevědomí do dívky, která nevypadá jako herci v televizi nebo který se stará více o matematice než vaření . Budování její sebevědomí od mladého věku, může jí pomoci udržet důvěru ve všechny životní úsilí . Pokyny dovolená 1

Povzbuďte dívky ve svém životě věnovat své zájmy . Netlačte je ve směru dáváte přednost , nebo ve směru, který je nejvíce ženský . Nechte je , aby se jejich vlastní rozhodnutí o tom, co chtějí dělat a učit se .
2

Nechte si holky vyzkoušet věci , i když se jim nepodaří . Nechali se dělat věci vyzývá budoucí nezávislosti . Gurian zdůrazňuje, že otcové , zejména by měly umožnit jejich dcery vyzkoušet věci, na vlastní pěst , a tak nemají vždy spolehnout na muže o pomoc .
3

Nevzdávejte se do stereotypů ve vaší domácnosti . Pokud potřebujevýměnu pneumatik , se dívky účastní místo jen chlapce .
4

sportovat nebo pracovat ven s dívkami . Nastavit příklad fyzického zdraví a zapojit je , jak Gurian říká atletky lepší výkon akademicky a zůstat ve škole více konzistentně než dívky , které nejsou zapojeny v atletice .
5

Diskutujte médií nerealistické zobrazování žen s vaše dívky . Poukázat na společné obavy dívky a dospívající mají - jako tělo nejistoty a touhu nakupovat - " . Cool" a ohrozit reklamy diskutovat o tom, jak oni dělají holky chtějí tyto věci , aby bylo Nepoužívejte přednáška své dívky; Otevřená diskuse tím, že žádá jim otázky .
6

Kompliment dívky ve svém životě o jejich talentu a nápadů, navíc k jejich vzhled . Podporovat jejich zvídavost , chválit jejich inteligenci , a pochválit je na jejich individualitu .