Jak vysvětlit smutek dětem

Smutek jepřirozenou reakcí na ztrátu . Je toosobní zkušenost a může být obtížné především pro děti . Jsou nejen zažít čtyři hlavní emoce spojené s žalem - strach , hněv , pocit viny , smutek - ale děti se mohou také zažít šok , fyzické příznaky , jako jsou bolesti hlavy nebo bolesti žaludku , a navrátit se k původně přerostly chování, jako palec sání nebo noční pomočování . Mluvit s dětmi o smutku může pomoci zmírnit tyto pocity a vést je prostřednictvím procesu truchlící . Pokud si nejste jisti, zda reakce vašeho dítěte je normální , obraťte se na svého zdravotníka . Návod dovolená 1

mluvit o svých pocitech otevřít diskusi o smutku . Ptá dětí, jak se cítí nemusí generovat odpověď do hloubky . Být otevřený o své truchlící proces může povzbudit děti mluvit o svých pocitech a ujistit je , že nejsou sami .
2

poskytnout jednoduché vysvětlení . Vysvětlete smrt v základních a konkrétních podmínek . Je-ličlověk byl nemocný , vysvětlit , že jejich tělo nefunguje správně , a nemohla být stanovena . Můžete se také vysvětlit, že umírání nebo smrt znamená, že tělo přestal pracovat . Informujte dítě , žeosoba nebude návratu.
3

Vysvětlete, co se bude dít dál . Děti mohou být znepokojeni těla nebo pobytu osoby, která zemřela . Je-litělo k zobrazení , vysvětlit, žečlověk není bolí , hlad nebo zima . Podělte se o své rodiny přesvědčení o posmrtném životě s vaším dítětem .
4

Diskutovat o nějaké rituály, které se mohou uskutečnit . V případě , že budepohřeb , nechte dítě rozhodnout, co chce dělat . Pozvěte ho psát nebo číst báseň . Uklidnit děti, že je v pořádku neúčastní .
5

Vysvětlete pocity spojené s žalem . Děti vyjádřit smutek různými způsoby ve srovnání s dospělými . Mohou mít proměnlivé pocity, které mohou přetrvávat po dlouhou dobu . Řekněte dítěti, že jeho pocity jsou normální a že to je v pořádku , aby jim vyjádřit otevřeně .
6

Podporovat otázky . I když nemusí mít všechny odpovědi na otázky dítěte , vytvořit atmosféru pohody a otevřenosti , která vám umožní mu vědět, že může mluvit s vámi .