Jak postupovat porodu Přirozeně
Zapojit se do pohlavního styku , které by mohly pomoci matky-k - být při poskytování dřív . Je-li vaše voda má zlomené , neměli byste být zapojení do styku . Pohlavní styk může vést k uvolňování hormonu prostaglandinu , podobnou verzi , která nastane, když je lék používaný k vyvolání porodu .
2
Příjem akupunkturní léčby . Výzkum provedený na univerzitě v Severní Karolíně zjistili, že ženy, které byly přibližně 40 až 41 týden těhotenství , a kteří obdrželi alespoň tři akupunkturní léčby , byly více pravděpodobné, že jít do práce bez lékařského zásahu . Tyto ženy byly také větší pravděpodobnost, že vaginální porod . Je však zapotřebí dalšího výzkumu , aby prokázal , že akupunktura může hrát roli v urychlení práce .
3
Zkuste domácí opravné prostředky pro urychlení práce . Ricinový olej , modrá a černá cohosh cohosh jsou popsány jako typické prostředky pro opožděné práce . Stimulace bradavky uvolňuje hormon oxytocin , což by mohlo vést ke kontrakcím . Poraďte se s lékařem dříve, než se pokusíte některou z těchto metod , jak by mohla být škodlivá pro plod .
4
udržovat fyzickou aktivitu . To by mělo být provedeno v průběhu celého těhotenství , ale krátké procházky a jiné lehké fyzické aktivitě by mohla být prospěšná v navození práce a urychlení práce , jakmile to začalo .
5
Zabav se s návštěvami a odpočinek během rané práce . Jezte malé porce častěji a pít , když máte žízeň . Ponořte se do teplé koupele , které mohou snížit stresové hormony . Stresové hormony mohou zpomalit vaše kontrakce , prodloužení práce .