Plánované rodičovství Přírodní techniky

metody přírodního plánování jsou více než technik k zabránění těhotenství , které jsou také používány ke zvýšení pravděpodobnosti početí , když se pár rozhodne , že jsou připraveni na dítě . Existuje mnoho výhod používání přírodních plánování rodičovství, : jsou málo nebo nic , a nevyžadují použití hormonů . Nicméně , přirozené plánování techniky nechrání před pohlavně přenosnými chorobami a jejich spolehlivost jako prostředek k zabránění nechtěného těhotenství je obecně nižší než u jiných metod . Odstoupení

Jinak známý jako postoj k přerušované souloži , odstoupení od smlouvy jeakt v pohybu mužského penisu od ženy vaginální oblasti předtím, než ejakuluje . Způsob odstoupení od smlouvy se nepovažuje zaspolehlivý způsob, jak zabránit těhotenství , v závislosti na Mayo Clinic , jako pre- ejakulovat kapaliny může obsahovat spermie aproces se opírá o extrémním sebeovládáním .
Bazální tělesné teploty

Kdyžžena ovuluje , její bazální tělesné teploty ( BBT ) , nebo odpočívá teplota , zvyšuje se mírně . Tím, že zná , když je s největší pravděpodobností ovulaci ,žena může vyhnout sexuální aktivity během této doby , pokud se snaží zabránit těhotenství , nebo se zapojit do toho , jestli se snaží otěhotnět . Spoléhat se na BBT jako způsob, jak zabránit těhotenství vyžaduje disciplínu a období abstinence . Typickými uživateli BBT má 20 procentní šanci na neplánované těhotenství .
Rhythm Method

Použití metody rytmus jako prostředek k plánování rodiny vyžaduje žena, sledovat její menstruační cyklus s pečlivými záznamy k určení, kdy ona je úrodná . Odhaduje se, že ženy ovulaci cca 14 dní před začátkem menstruace . Chcete-li zjistit její úrodnost , musí se počítat zpět do 14 dnů od kdy začíná její menstruační cyklus , a , například , pokud je tento den 2. února se pak předpokládá, že se bude ovulaci pravidelně na nebo v blízkosti druhého dne každého měsíce . Metoda rytmus je považován za nespolehlivý , protože málo žen dochází k přísné 28 -denní cyklus . Podle Palo Alto Medical Foundation , šance na neplánované těhotenství metodou rytmus je přibližně 25 procent .
Děložního hlenu Metoda

ženský cervikální hlen změny konzistence celé její cyklus . Během ovulace , stává se více kluzký a jasné . Během období neplodnosti , méně hlenu je evidentní . Pravidelně testovat své hlenu ,žena může předvídat její ovulaci a používat informace , aby se zabránilo nebo pomoc těhotenství . Chcete-li použít tuto metodu s přesností , musí býtžena Odborník na náročné jemné změny v jejím hlenu . Jedna z pěti žen, které používají metodu děložního hlenu antikoncepce může očekávat, že neplánované těhotenství .