Zdraví- související činnosti pro děti

Aktivity související se zdravím pro děti jsou hry, které podporují zdraví , stejně jako aktivity, které jim pomohou dozvědět se o zdravé postupy. Písně , prst hraje , švihadlo znělky , zpěvy a omalovánek mohou přispět k podpoře zdravé návyky . Kooperativní hry , které vyžadují děti pracovat společně , přičemž je aktivní povzbuzovat duševní a fyzické zdraví . Zpívající

Zazpívej píseň o dobré hygienické návyky , jako je mytí rukou , čištění zubů nebojíst vyváženou stravu . Vyberte si melodii , že děti jsou pravděpodobně již víte , jako například " Row Row Row Your Boat " nebo " Wheels on the Bus ". Vzorové texty , které by se na " Row Row Row Your Boat " jsou " Wash Wash umyjte ruce /Strunová Them pěkné a čisté " a tak dále . Buďte kreativní a dokonce i trochu hloupé , když přichází s novými texty tak, aby byly atraktivní a zapamatovatelné pro děti . Přidat velké pohyby motoru , které jdou se zprávou a rytmu .
Skákání přes švihadlo

Mít děti švihadlo samostatně, nebo ve skupině . Přidat znělku s dobrým rytmem , který podporuje pozitivní chování . Ačkoli mnoho tradičních švihadlo znělky mohou potvrdit negativní aspekty společnosti, knihy poezie psané pro děti, by měl přinést verše s pozitivními zprávami a dobrý rytmus .
Omalovánky

Colorobraz USDA potravinové pyramidy . Když sloužit na denní občerstvení , diskutovat , do jaké části pyramidy jídlo patří. Nechte děti jmenovat některé ze svých oblíbených jídel , které patří do každé části .
Řezání a lepení

Přeprava potravin reklamy nebo rodinných časopisech . Mít děti vystřihnout obrázky jídla a požádejte je, aby lepidlo jídlo papírových talířů . Mladší děti budou šťastní, řezání a lepení . Zeptejte starší děti, aby si potraviny, které se tvoří vyváženou stravu .
Projít

Chůze je dobré cvičení . Pokud je to možné , projít se po parku nebo po naučné stezce. Pokud to není možné, zobrazení videa nebo si přečíst knihu a chodit na místě během vhodných částí příběhu .