Jak najít puls v kotníku a kolena
Knee
1
Sedněte si nebo položit na záda a pokrčte koleno v úhlu 90 stupňů . Nohu tak, ženoha je uvolněná ( viz odkazy 1) .
2
Popadněte nohu oběma rukama na kolena . Váš Ukazováček a prostředníček měla kopat do měkkého masa za koleno , když stisknete s palci na obou stranách čéšky .
3
Držte nohu uvolněně, zatímco stisknete nohu mezi prsty a palec . Pocit na puls s vaším ukazováčkem a prostředníčkem , přizpůsobit je podle potřeby , dokud se nedostanete na tepnu ( viz odkazy 1) .
Ankle
4
Posaďte se a cross jednu nohu přes druhou . Vnitřní nohy zkříženými noze by měl být ve vašem klíně a přístupné
5
Pocit vnitřního kotníku - . To jeprominentní kotníku kosti , která vyčnívá na vnitřní straně kotníku
. Praha 6
Stiskněte palcem proti tělu těsně za mediálním kotníkem . To je místo, kde zadní tibiální tepna probíhá - budete se cítit jeho puls ( viz Reference 2 )
.