Kdy byste měli přestat kouřit, když jste těhotná?

V ideálním případě by ženy, které jsou těhotné nebo plánují otěhotnět, měly přestat kouřit, jakmile zjistí, že jsou těhotné. Během těhotenství není bezpečná doba pro kouření a jakákoli expozice tabákovému kouři může poškodit plod.

Kouření během těhotenství může vést k řadě vážných problémů, včetně:

* Zvýšené riziko potratu

* Odtržení placenty

*Předčasný porod

* Nízká porodní váha

* Vrozené vady

* Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS)

Kromě toho může kouření během těhotenství poškodit DNA plodu, což může později v životě vést ke zdravotním problémům, jako je rakovina a srdeční choroby.

Pokud jste těhotná a kouříte, poraďte se se svým lékařem nebo porodní asistentkou o způsobech, jak přestat. Existuje řada dostupných zdrojů, které vám pomohou přestat, jako je poradenství, léky a podpůrné skupiny. Přestat kouřit je jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro své zdraví a zdraví svého dítěte.