Jak zvýšíte pravděpodobnost, že vaše přítelkyně otěhotní Už nějakou dobu mluvíme o dítěti a chceme vědět, jestli existuje něco, co může zvýšit šance?
- Sledujte ovulaci své přítelkyně
- Mějte sex 2-3 dny před a v den ovulace.
- Po sexu si lehněte alespoň na 20 minut.
- Mějte častý sex.
- Při sexu nepoužívejte lubrikanty.
- Udržujte si zdravou váhu.
- Snižte stres.
- Přestaňte kouřit.
- Omezte spotřebu alkoholu.
- Dostatečně spěte.
- Jezte zdravě.
Pokud se snažíte otěhotnět rok bez úspěchu, měli byste navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli základní zdravotní potíže.
Zdraví v těhotenství

