Jaké jsou příčiny vysoké hladiny testosteronu u mužů ?

Testosteron je primární mužský pohlavní hormon . Vysoké hladiny testosteronu u mužů může být způsobena několika faktory , včetně stravy , genetiky a životního prostředí . Zvýšená hladina testosteronu může mít dopad na životy lidí různými způsoby. Nadměrné cvičení zvyšuje hladiny testosteronu

Testosteron je produkován jak muži, tak ženy. Testosteron jetyp steroidu , který se chová jako hormon . Normální cvičení je důležité pro udržení zdravé tělo, ale nadměrné cvičení může způsobit zvýšenou hladinu testosteronu . Zvýšená fyzická aktivita zvýší hladinu testosteronu .
Vysoké testosteronu Foods

Hladiny testosteronu přirozeně kolísá , ale nesprávné stravě může zvýšit hladinu testosteronu . Ústřice a červené maso a drůbež zvýšení hladiny testosteronu . Zvýšený příjem těchto potravin způsobí znatelný nárůst testosteronu .
Genetika a High Testosteron

genetika hrají významnou roli v testosteronu jednotlivých mužů . Někteří lidé mají přirozeně vyšší hladiny testosteronu , a to může být určena řadou kontrolních testů provedených v průběhu několika měsíců .


Steroidy a testosteron úroveň

Některé chemické látky , jako jsou steroidy mohou výrazně zvyšovat přirozenou hladinu testosteronu mužský . Extrémně vysoké hodnoty mohou vést k sebe - destruktivní a násilné chování. Steroidy a průvodní vysoké hladiny testosteronu jsoutoxické směsi .
Zinek a Testosteron

Zinek byl spojen ke zvýšení hladiny testosteronu . Konzumace potravin s vysokým obsahem zinku může vést ke zvýšení hladiny testosteronu . Některé mléčné výrobky, jako jsou jogurty a tvaroh jsou bohaté na zinek. Člověk by měl jíst velké množství těchto potravin výrazně zvýšit hladinu testosteronu .