Metody pro zmírnění Falls vseniory
Falls jsouvážným problémem pro starší dospělé . V roce 2007 , podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , 18.000 starších lidí zemřelo v důsledku pádu . Dokonce i v případě, že pokles není fatální , často vede k zlomené kosti . Pacient někdy pak potřebuje operaci , což může vést ke komplikacím pro osoby starší 85 let. Také ,starší dospělý člověk může snadno ztratit důvěru po pádu a může omezit její mobilitu . Je to stojí za to veškeré úsilí , aby se zabránilo pádům . Aktivita
Podporovat seniorům zůstat aktivní . To je pravděpodobnějeden z nejdůležitějších užitečná preventivní opatření . Podle internetových stránek pacienta ve Velké Británii ,starší osoba, která může vstát ze židle bez podpory paží , chodit 10 stop , otočit a vrátit se a sednout si je mnohem méně pravděpodobné, že k pádu , než někoho, kdo to může udělat . Některé činnosti , jako je například T'ai Chi , jsou zvláště vhodné pro zlepšení rovnováhy , držení těla a koordinaci , všechny důležité faktory v prevenci pádů .
Fyzického prostředí
Recenze prostředí, starší osoby . Lidé zakopnout volné koberce , koncové vodiče , nerovné dlažební kameny nebo nepořádek . Podporovat osobu , aby se jednoduché opatření, jako je použití neklouzavé koupelnové předložky , madla a sit- down sprchy . Tato opatření mohou pomocivedoucí k udržení její nezávislost a vyhnout se pádu.
Léky a dietní
recenze léky pravidelně . Některé léky vyvolat závratě a ospalost . Jednoduchá změna v medikaci může pomoci předcházet pádům . Někteří starší lidé se více než spoléhat na alkoholu , což může také způsobit pády . Podporovat osobu, jíst vyváženou stravu . Izolace a dokonce i deprese může někdo ztratit zájem příprava a konzumace jídla . Diskutujte o tomto problému a zajistit odpovídající podporu .
Všeobecná zdravotní
Zajistíme pro starší osoby mít lékařskou prohlídku . Některé podmínky mohou přispět k pádům . Někteří starší lidé trpí tranzitorní ischemické ataky, nebo záchvaty závratě , kvůli srdeční nesrovnalostí . Zrakové postižení může také způsobit, že osoba, na výlet .
