Osvědčený způsob, jak k vyvolání porodu doma
Ke konci těhotenství , můžete mít zájem o přírodní metody k vyvolání porodu . Ačkoli žádná metoda je blázen - důkaz , některé potraviny a doplňky mohou pomoci nastartovat vaše práce , pokud vaše tělo je připraveno . Zvažte také vyzkoušet jiné věci, jako je pohlavní styk a bradavky stimulace přirozeně vyvolání porodu doma . Potraviny
Zkuste některé potraviny pomoci přimět své práci doma . Většina tvrdí, že jídlo bude stimulovat vaše práce pramení z příběhy manželek , ale to nemůže ublížit přidatněkteré z těchto návrhů do diet.Add ananasu nebo jiného tropického ovoce do svého jídelníčku . Ananas obsahuje enzymy, které jsou myšlenka zrát děložního čípku a stimulovat prostaglandiny . Spolu s ananasem , můžete zkusit lékořice . Skutečné černé lékořice je také myšlenka stimulovat prostaglandiny - hormony , které dozrávají na čípek - z důvodu chemického glycyrrhizin , které se přirozeně nacházejí v lékořice . Konzumace velkého množství černé lékořice může způsobit průjem , což by mohlo také vést k děložní kontrakce , pokud vaše tělo je připraveno . Lékořice lze nalézt také ve formě tablet . ( Viz odkaz 1 ).Mýtus , že lilek parmazán stimuluje práci skutečně může pocházet z přísad v míse . Oregano a bazalka jsou považovány za byliny, které mohou způsobit kontrakce , ale to není známo , kolik je třeba spotřebováno . Zkuste přidat tyto byliny na nádobí můžete vařit . ( . Viz odkaz 2 ) Možná jste také slyšeli, že kořeněná jídla mohou pomoci nastartovat práce; Nicméně , porodu samozřejmě říká, že některé kořeněná jídla uvolňovat capsaicins , což může být kontraproduktivní při porodu . Capsaicins proti přirozený lék proti bolesti těla , endorfiny .
Doplňky
Spolu s některými potravinami , doplňky mohou také pomoci vyvolání porodu , nebo aspoň vaše tělo připraveno poskytnout narození . Děložní tonikum používán domorodými Američany po tisíce let , listy maliníku čaj může pomoci zmírnit vaše děloha a zaměřit Braxton - Hicks kontrakce . Ve svém třetím trimestru , zvážit pití nejméně tři šálky listy maliníku čajdenně , a ještě ke konci u zemního práce inducement.Evening petrklíč olej ( EPO ), může také dostat vaše tělo připraveno k práci . Přestože EPO jevynikajícím zdrojem prostaglandinů , nebude to nic dělat vaše tělo není připraveno udělat na jeho vlastní . V 36. týdnu , vložte dvě EPO kapsle do pochvy denně nebo vmasírujte olej do vašeho hráze . Za 38 týdnů zvýšit na čtyři tobolky denně . Udělejte to před spaním , acelá kapsle se rozpustí , zatímco budete spát . ( Viz odkaz 2 ).Kdysi populární metodou , ricinový olej se již nedoporučuje pro zemní práce indukci . Ricinový olej může způsobit průjmová křeče , které by mohly vést k děložní křeče; nicméně , přebytek průjem než práce může vést k dehydrataci během porodu . Dehydratace během porodu může způsobit více bolesti . ( Viz odkaz 2 ).
Jiné věci , aby se pokusili
Spolu s potravinami a doplňky , sex může pomoci přimět své práci stejně . Sperma obsahuje prostaglandiny , které mohou pomoci dozrát vaše děložního čípku . Také , orgasmus produkují oxytocin , což jehormon, který způsobuje stahy . Stimulace bradavky se také uvolní oxytocin . Pro bradavky stimulace , aby byly účinné , i když je třeba stimulovat bradavky po dlouhou dobu . Mateřská Corner doporučuje 15 minut za hodinu kontinuální stimulace na každou bradavku po dobu několika hodin . ( Viz odkaz 2 ).
