Domácí lék pro exfoliační nohy

Nohy se zneužívání na denní bázi . Často si strčit nohy do nepohodlných bot a chodit na hodiny; jindy , stojíte na značnou část dne . Není divu, že se hrubý a unavený tak snadno . Exfoliační jeproces, který odstraní odumřelé kůže , oživit unavené svaly a přinese novější pokožky na povrch . Ačkoli většina léčebných lázní nabízí exfoliace služby , při použití domácí opravné prostředky hýčkat obě své nohy a vaši peněženku . Písek Peelingová

Sand jepřírodní oloupat . Můžete použít mýdla , které mají písek v nich , nebo si můžete vytvořit svůj vlastní smícháním jednoho půl šálku čistého písku do 12 unce láhev svého oblíbeného mytí těla nebo nohou mýdlem .

Posaďte se na okraj vana a dostat nohy mokré . Ať si máčet ve vodě asi deset minut , a pak nalijte mýdlo na ruce . Rub mýdlo a písek směs na nohy energicky . Věnujte zvláštní pozornost na paty a dna vaše nohy , a na frontách prsty u nohou . Použijte své ruce či žínku třít písek do nohou . Nechte ho sedět na několik minut , a poté omyjte teplou vodou .

Následujte tento písečnou exfoliace snamočte v teplé lázni . Osušte nohy pryč s čistým ručníkem a naneste krém na nohy . Udělej to nejméně dvakrát týdně a častěji , pokud máte mozoly .
Tool Peelingová

Kupte si exfoliační bar nebo štětcem na místní těla zásobování obchodu , napájení koupel obchod nebo obchod se zlevněným zbožím . Namočte nohy do vody , a pak se ponořte je do mýdla a vody směsi . Pro dosažení nejlepších výsledků , jsou exfoliační mýdlo nebo nějaký písek ve vašem směsi .

Použijte hrubé kartáče ani bar na paty a prsty , a na základě vašich nohou . Silně se tře . Jde o to, skřípání odumřelé kožní buňky , zatímco to budete dělat . Vyčistěte každou oblast vašeho chodidla s barem nebo štětcem po dobu nejméně třicet vteřin. Pomocí mýdlovou vodou , opláchněte vaše nohy po exfoliaci důkladně .

Namočte nohy na několik minut v teplé lázni , a poté osušte je pryč . Naneste krém na nohy po exfoliační . Udělej to několikrát týdně , nebo častěji, pokud máte hrubé nebo šupinaté nohy .