Menopauza cyklus
Menopauza , také známý jako " změna ", jepodmínkou , že všechny menstruující ženy přejde do u nějakého bodu v jejich dospělého života . To znamená konec vašich reprodukčních let a je považován zapřirozený biologický proces . Existují fáze menopauzy , a tato fáze se vyskytují na pomoci vašemu tělu přechod přes změny . Time -Frame
stadia menopauzy obvykle začínají ve svých raných 40. let , a pokračovat v průběhu celého svého života .
Etapy
Perimenopause je etapa , která přichází těsně před menopauzou , a to trvá dva-osmroky . Během této doby , bude vaše tělo pomalu snižovat produkci hormonu estrogenu , který je zodpovědný za fungování menstruačního cyklu . Během perimenopause , váš menstruační cyklus může být velmi nepravidelný , což způsobuje období se sporadicky , těžší , lehčí , kratší nebo delší . To má za následek přímo z poklesu hladiny estrogenu . Celým
menopauza následuje perimenopause , a obecně se vyskytuje kolem věku 45-55 . Vaše období může být řidší v tomto okamžiku , protože hladiny estrogenu stále klesá . Doprovodný nepravidelnou menstruaci několik dalších příznaků , které zahrnují návaly horka, změny nálady , nespavost , noční pocení , suchost poševní sliznice , buší srdce a srdce buší . Protože se tyto příznaky mohou signalizovat jiné zdravotní potíže , budete muset provádět krevní testy používané k měření významné hladiny hormonů před diagnostikována .
Poté, co jste měli chybějící lhůtu po dobu 12 měsíců , budete v menopauze etapa . Když se dostanete do této fáze , budete mít stejné příznaky, které jste zažili v menopauze , po odečtení menstruační cyklus . Vzhledem k tomu, hladiny estrogenu jsou tak nízké, v tomto okamžiku , to je nemožné , aby ovulaci nebo mít další menstruační cyklus .
Změny
Až naklesající hladiny estrogenů , může dojít k různé fyzické a psychické změny . Některé ženy zjišťují, že přibírání na váze během této doby . Nízké hladiny estrogenů může způsobit suchost poševní sliznice , které způsobuje suchost , svědění a pálení při a po sexu . Použití maziva, může pomoci nahradit vlhkost během této doby . Některé ženy také hlásí vypadávání vlasů , změny nálady a deprese .
Výjimky
v některých případech menopauzy může přijít náhle , bez přechodném období období. To se nazývá předčasná menopauza . Předčasné menopauze dochází před dosažením věku 40 let a je obvykle výsledkem lékařské ošetření , jako je například úplné hysterektomii nebo odstranění vaječníků . Ženy, které jdou přes předčasná menopauza nemusí projít přechodných fázích , které obvykle přicházejí dříve, než po menopauze .
Zvláštní doporučení
Během menopauzy , u žen existuje vyšší riziko vzniku osteoporóza . Užívání doplněk vápníku denně může pomoci zabránit . Navíc , ženy mohou mít vaginální krvácení nebo špinění , které z větší části je naprosto normální . To se děje v důsledku klesající hladiny estrogenu , který způsobuje děložní stěny řídnout . Toto ředění způsobí, že krevní cévy uvnitř oslabit a výbuch . Tyto časté nárazy mohou způsobitmalé množství krve uniknout . Pokud jste na všechny zúčastněné o krvácení , nebo zjistíte, že se krvácení více než malé množství , možná budete chtít vidět svého lékaře, protože by to mohlo znamenat zdravotní stav nesouvisí s menopauzou .
