Co je to příspěvek menopauza ?

Postmenopauzální roky vztahují na období poté, cožena prošla menopauzou . To je během této doby , žežena bude mít snížení jejích symptomů menopauzy . Její hormonální vzory se podstatně změnily , protože její vaječníky by již produkovat estrogen nebo progesteron . To je také během této doby že ženy možnost otěhotnění zmizí . Sedmdesát procent žen zažije postmenopauzálních příznaků . Pro některé , mohou se tyto příznaky trvají , dokud je žena v její polovině 50. let . Pro ostatní , to může trvat po celý zbytek jejich života . Definice

Pokudžena neměla její menstruační cyklus v průběhuroku , pak by být považovány za menopauze . Pro přesnější potvrzení ,lékař může vyzkoušet ženinu folikuly stimulujícího hormonu ( FSH ) . Hypofýza produkuje hormon FSH . Jako žena v vaječníky začnou vypnout , bude hladina FSH začne výrazně zvýšit . Krevní test se používá k měření hladiny v ženské FSH .
Jiné příznaky a symptomy

Kroměžena nemají menstruační cyklus , může se vyskytnout další příznaky , jakmile se je ve fázi po menopauze . Některé z těchto příznaků jsou vaginální svědění a suchost , močového měchýře nebo uretry infekce a vysoký krevní tlak . Některé ženy mohou být také náchylný k mít bolesti kostí nebo kloubů , zlomeniny a křeče v nohách . Výmluvné znamení po menopauze pro některé ženy bykonec návaly horka a noční pocení .

Postmenopauzální krvácení

postmenopauzální krvácení se vyskytuje šest měsíců více po ženské menstruace přestala kvůli menopauze . Mnoho žen zažije nějakou postmenopauzální krvácení . To může býtpříznakem závažného zdravotního stavu . Některé příčiny by to být rakovina děložního čípku , léze na děložním čípku , karcinom endometria , polypy endometria , rakovina vaječníků a děložní nádory . Nejčastější příčinou by Hormonální substituční terapie . Pokudžena zažije jakýkoli typ postmenopauzální krvácení , měla by okamžitě vidět svého lékaře .
Hormonální substituční terapie

Některé ženy, které jsou po menopauze může zvážit s hormonální substituční terapie ( HRT ) . HRT jehormonální léčba, která je předepsána lékařem . Účelem s HRT je nahradit hladiny estrogenu a progesteronu , které jsou klesající kvůli menopauze . Ty mohou být předepsány jako krémy , gely , implantáty , náplasti , injekce , a prášky . Ženy mohou mít hormonální substituční léčbu by jen brát estrogen sám , progesteron sám , nebo to buď kombinaci obojího .
Jak zůstat zdravý

Je důležité vést zdravý životní styl po menopauze . Ženy, které jsou po menopauze, musí být ochotni udělat nějaké životní změny . Jednou ze změn , které musí být provedeny , je začít jíst zdravě . Nejlepší je mít stravu, která je s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem tuku . Snažte se jíst hodně celých zrn a ovoce a zeleniny . Také , získat dostatek vápníku a vitamínu D pro silné kosti a zuby . Cvičení mírně nejméně třikráttýdně , aby zůstali fyzicky aktivní .