Jak snížit riziko pro kvasinkovou infekci

kvasinková infekce jevývoj kvasinek ve sliznici obvykle nese nepříjemné svědění , pálení , zápach a výtok z pochvy . Tato podmínka je léčitelná , a v některých případech vyhnout . Čtete tento článek vás naučí, jak snížit riziko vzniku kvasinkovou infekci . Pokyny
Čeho se vyvarovat
1

Vyvarujtevagina mokré po dlouhou dobu . Vedení vagina vystavena vlhkém prostředí po dlouhou dobu může udělat pro perfektní živnou půdou pro kvasinky . Kvasinky jsouhouby a plísně mají tendenci růst téměř výhradně ve vlhkých podmínkách . Nacházíte se doporučuje , aby se na vaginální oblasti suché většinu dne pomocí medikované prášek, který zabraňuje vlhkosti pro vývoj v přebytku , a ve sprše bezprostředně po tréninku , nebo práci , pokud pracujete ve zpocených prostředí . Pokud máte trvalý problém s tím , měli byste se poradit se svým lékařem o předepisování ženských prášky , které mohou být k dispozici .
2

Vyhněte se použití chemických deodoranty a mastek produktů po celém vaginální oblasti . Je pochopitelné, pro ženy, pro které chcete vypadat a cítit co nejlépe ; Nicméně , použití chemických deodoranty kolem vaginální oblasti může vytvořit prostředí, kde kvasinky mohou prosperovat a růst . Pokud hledáte něco pro ženské svěžesti a sucha , existuje řada výrobků na trhu, můžete zkusit , že jsou zcela bezpečné a nebudou spouštět kvasinkovou infekci . Pokud máte problémy s výběrem správného produktu , zeptejte se svého místního lékárníka nebo jste OB /GYN .
3

Snažte se omezit množství cukru ve vaší stravě na minimum . Máte-li časté problémy s kvasinkových infekcí , semnožství cukru v krvi, může to vysvětlit . Hladina cukru v krvi pomáhá droždí růst a rozvíjet se ; proto , položit základy pro časté kvasinkové infekce . Pokud máte cukrovku , je pro vás důležité , aby se vaše hladina cukru v krvi pod kontrolou, z různých důvodů , včetně snížení kvasinkových infekcí . Pokud nemáte diabetes , někdy , že jednoduché změny ve vašem každodenním jídelníčku , jako je odstranění bílé chleby , cukrovinky a koláče ze svého jídelníčku vám může pomoci udržet kvasinkové infekce na minimum .