Jak používat Těsnící hygiena
Tampony jsouskvělou alternativou k ženským ubrousky a podložky . Nabízejí větší svobodu účastnit se pohybových aktivit , jako je plavání a intenzivního cvičení , během menstruace . Ale dobré hygienické praxe jsou nezbytné, pokud používáte tampony ve prospěch sebe a ostatní . Pokyny dovolená 1 Umyjte si ruce často . Vždy si umyjte ruce před a po použití tamponu . Mytí rukou snižuje šance na zavedení škodlivé bakterie do pochvy a udržuje vás z kontaminace jiných povrchů se svými tělesnými tekutinami .
2
Zkontrolujte každý tampon . Před otevřením tampon , ověřte, žeobal je uzavřen. Tampon obaly slouží jako bariéra před potenciálně škodlivými bakteriemi .
3
Změna tampony často k udržení hygieny . Různé značky tampony mají různé doporučení . Postupujte podle pokynů pro konkrétní značku tamponů podle návodu na obale . Nikdy nosit tampon po dobu delší než osm hodin . Je to hygienické a dát si na riziko syndromu toxického šoku .
4
Zbavte tamponu aplikátorů hygienickým způsobem . Poté, co vložíte tampon podle návodu na obale , umístěte aplikátor zpět dovnitř tamponu obalu . Zabalte aplikátor a balíček na toaletní papír a opatrně umístěte jej do odpadkového koše .
Další článek:Make-up Nápady pro Prom
Předchozí článek:Jak nakupovat menstruační kalíšek
Dámské zdraví
- Co Scarlet Barevný Nanášení mezi obdobími Střední
- Jak používat topné podložky pro C § úlevu od bolesti
- Má Soy Udělat Estrogen
- Má Perimenopause vyvolat úzkost ?
- Estrogen a Progesteron pro Menopauza
- Jak rozumět podvaz Patologie zprávu
- Močového měchýře Problémy po hysterektomii
- Femring nežádoucí účinky