Jak používat Těsnící hygiena

Tampony jsouskvělou alternativou k ženským ubrousky a podložky . Nabízejí větší svobodu účastnit se pohybových aktivit , jako je plavání a intenzivního cvičení , během menstruace . Ale dobré hygienické praxe jsou nezbytné, pokud používáte tampony ve prospěch sebe a ostatní . Pokyny dovolená 1

Umyjte si ruce často . Vždy si umyjte ruce před a po použití tamponu . Mytí rukou snižuje šance na zavedení škodlivé bakterie do pochvy a udržuje vás z kontaminace jiných povrchů se svými tělesnými tekutinami .
2

Zkontrolujte každý tampon . Před otevřením tampon , ověřte, žeobal je uzavřen. Tampon obaly slouží jako bariéra před potenciálně škodlivými bakteriemi .
3

Změna tampony často k udržení hygieny . Různé značky tampony mají různé doporučení . Postupujte podle pokynů pro konkrétní značku tamponů podle návodu na obale . Nikdy nosit tampon po dobu delší než osm hodin . Je to hygienické a dát si na riziko syndromu toxického šoku .
4

Zbavte tamponu aplikátorů hygienickým způsobem . Poté, co vložíte tampon podle návodu na obale , umístěte aplikátor zpět dovnitř tamponu obalu . Zabalte aplikátor a balíček na toaletní papír a opatrně umístěte jej do odpadkového koše .