Léčebné cíle pro Bipolární porucha II

Bipolární porucha II jeporucha nálady charakterizované epizodami deprese a hypománie nebo smíšených epizod . Úspěšná léčba pro bipolární II nepořádek stabilizuje náladu s léky a učí dovednosti pacienta a zdravé činnosti řídit onemocnění . Nálada Stabilizace Léky

antidepresiva a náladu stabilizující léky se používají k léčbě bipolární poruchy II . Antidepresiva se používají ke zmírnění deprese , zatímco stabilizátory nálady , jako je Depakote a lithia se zabránilo kolísání nálady a mírné příznaky mánie .
Zlepšení Self - Care

Lidé , kteří byli často v depresi mají potíže nácvik základní péče o vlastní osobu , jako je sprchování a pravidelně jíst . Self - péče často se stává jednodušší, jakmile účinné léky , ve správné dávce , je podáván .

Učení zvládání dovedností

Lidé s bipolární poruchou II někdy mají epizody deprese , i když užívají příslušné léky . Mohou se však naučit zvládání dovedností zvládat stres a příznaky deprese . Relaxační techniky , umění , vedení deníku a cvičení jsou příklady zdravých zvládání dovedností .
Náročné zkreslené myšlení

zkreslené myšlení , také odkazoval se na jako kognitivní zkreslení , je běžné dokonce i mezi lidmi, kteří nemají duševní nemoc . Kognitivní zkreslení může porucha správu bipolární II obtížnější. Některé příklady kognitivní narušení zahrnovat všechny nebo nic myšlení , overgeneralization a věštění ( předpovídání nejhorší možné scénáře ) .
Prováděcí zdravý životní styl

Pravidelný spánek rutiny a zdravé stravy jsou užitečné pro správu bipolární porucha II . Mnozí zjistili, že cvičení pomáhá kontrolovat symptomy a snižují stres .