Jak být citlivý k ostatním lidem city

To může být těžké se vcítit a pochopit pocity jiné osoby , a to zejména pokud jste prošli stejnými zážitky jako jí . Nicméně, se silnými poslechových dovedností a řeči těla , která zprostředkuje vám záleží , můžete si být citliví k pocitům druhých . Být originální o své obavy o své pocity , je nejlepší způsob, jak zobrazit zájem a ohleduplnost . Kladení otázek a dělat ji cítit pohodlně s vaší konverzace půdu pro produktivní výměny . Pokyny dovolená 1

Držte tělo způsobem, který zprostředkuje přijetí a otevřenosti , zatímco ona se vyjádřit své pocity k vám . Nepoužívejte přes ruce a fyzicky uzavřít své tělo pryč s ní . Odpočiňte si ramena , aby se vaše ruce v klidu a nemají silné výrazy v obličeji , jako je zmatenost nebo apatie . Zdržet se chodí a se rozptylovat jinými věcmi děje kolem vás , jako je televize , rádio nebo osoby, které jsou v blízkosti .
2

Aktivně naslouchat tomu, cočlověk říká a jak to je říkat to . Zobrazit posloucháte podle přikyvuje hlavou a dělat zvuky dohody a porozumění . Dělejte si poznámky ve vaší hlavě otázek , které chcete zeptat, a co údaje je třeba dále vysvětlil . Nejdůležitější komentáře jsou často vyjádřeny se zvýšeným hlasem nebo vážného tónu v hlase . Vezměte na vědomí připomínky , které se zdajínejdůležitější .
3

Zeptejte vyjasnění otázky a vyhnout se přerušil ji . Je-lizpůsob, jak se prokazuje své pocity , je matoucí , zeptat se jí, aby příklad . Snažte se myslet na podobné zkušenosti jste měli , které vám pomohou pochopit její současný stav emocí . Sdílet tento společný zážitek , jak by to mohlo sblížit a učinit z ní pocit, že byl slyšet a chápat . Nepoužívejte delegitimovat některý z pocitů , že vyjadřuje . Nemůžete změnit tak, že se někdo cítil v situaci , jen se snaží pochopit a pokusit se provést změny, které brání špatný pocit ze se v budoucnosti
4

v návaznosti na rozhovor napozději . čas , když je méně stresu a dále od události, která způsobila silné pocity . Kontrolou se a ptát, jak to dělá , se ukazuje staráš o to, co ti řekla i po faktu. Zeptejte se, zda existuje něco, co můžete udělat pro ni , jako je přinést čaj , zavolat příteli nebo účasti na akci společně , že se její mysl od stresující situace .