Tradiční Poradenství vs netradičních
Tradiční a netradiční poradenské metody nabízejí různé možnosti pro lidi, kteří chtějí uspokojit své potřeby v oblasti duševního zdraví . Netradiční metody poradenství nabízejí alternativy k tradičním diskuse terapie přístupu . Při rozhodování o jakýkoli typ poradenství , zajistit, žeporadce má platnou duševní zdraví licenci . Informovat o platebních metod , stejně jako mnoho zdravotních pojišťoven se vztahují pouze na tradiční poradenství ošetření . Tradiční Poradenství
Tradiční poradenství se skládá z talk terapie , kdyklient se zabývá problémy a duševní zdraví příznaky . Klienti obdrží úplné posouzení duševního zdraví , který zahrnuje lékařské diagnózy . Terapeut a klient spolupracovat vytvořit léčebný plán, který nastiňuje cíle klienta . Poradci pomáhají klientům při učení se novým dovednostem , jako je modifikace zkreslené myšlenky a měnící se chování, které přispívají k duševní zdravotních problémů . Poradce učí klienta , jak řešit problémy a dělat správná rozhodnutí .
Online terapie
Pokroky v technologii umožňují netradiční poradenství s relací virtuálních terapie jsou k dispozici prostřednictvím videokonference , chatu zasedání , e-mail a telefon . To umožňuje zvýšenou ochranu soukromí , protože klienti často nemusí poskytovat informace , jako je jejich demografie , a v mnoha případech je jejich skutečná jména . Online léčba splňuje potřeby mnoha lidí , nicméně , to není vhodné pro všechny podmínky , jako například sebevražedných myšlenek . Mnoho kritiků vyjádřilo obavy ohledně možného porušení důvěrnosti , pokud jsou informace předávány prostřednictvím on-line metody .
Hypnoterapie
Hypnoterapie jenetradiční způsob poradenství , který používá hypnózu pomoci řešit základní problémy , které přispívají k problémům dané osoby . Hypnoterapeuti nahlásit pomáhá pacientům s problémy , jako je ztráta hmotnosti , kouření , zvládání stresu a poruch příjmu potravy . Hypnoterapie používá relaxaci a pomáhá lidem vstoupit do transu stavu . Hypnotherapist opakuje pozitivní afirmace ke zvýšení motivace člověka a snížit negativní myšlenky , které brání osobě v dosažení jeho cílů . Lidé se mohou dozvědět hypnoterapie techniky prostřednictvím individuálních hypnoterapie sezení , velké semináře nebo svépomocných zdrojů , jako jsou knihy a CD .
Eye Movement Znecitlivění a přepracování
Eye pohyb znecitlivění a přepracování ( EMDR ) jenetradiční forma terapie, která konkrétně řešit trauma . EMDR zahrnuje klienta mluvit o traumatické události a negativní myšlenky a pocity spojené s událostmi . Zatímco mluví o traumatických událostí ,terapeut pohybuje prstem tam a zpět , aklient sleduje prst s očima . EMDR je založen na myšlence, žekombinace mluvit o traumatu při pohybu očí Přeprogramuje , jakmozek ukládá informace a dělá připomenoutudálost méně úzkost - provokovat .