Může být život při inkontinenci pohodlný?

Zvládání inkontinence může být náročné, ale existuje několik strategií a produktů, které vám usnadní život:

Absorpční produkty :

- Pleny a inkontinenční kalhotky, které jsou navrženy tak, aby absorbovaly moč a výkaly a udržovaly pokožku v suchu.

Ochranné spodní prádlo :

- Nepropustné spodní prádlo, které lze nosit diskrétně pod oblečením a poskytuje dodatečnou ochranu.

Produkty pro kontrolu močového měchýře :

- Mužské a ženské inkontinenční svorky, které pomáhají kontrolovat průtok moči.

- Intermitentní katétry pro vlastní katetrizaci k vyprázdnění močového měchýře.

Techniky rekvalifikace močového měchýře :

- Cvičení pánevního dna pro posílení svalů a zlepšení kontroly močového měchýře.

- Plánované vyprazdňování pro nácvik vyprazdňování močového měchýře v pravidelných intervalech.

Léky :

- Léky k léčbě základních stavů, které mohou přispívat k inkontinenci, jako je hyperaktivní močový měchýř nebo slabé svaly.

Asistenční zařízení :

- Zvýšená záchodová sedátka pro snazší sezení a vstávání.

- Uchopte tyče a zábradlí v koupelně pro další podporu.

- Sprchové židle a komody pro usnadnění koupání a toalety.

Osobní hygiena :

- Jemné čisticí a zvlhčující přípravky na pokožku, které udrží pokožku v oblasti inkontinence čistou a zabrání podráždění.

- Pravidelná výměna inkontinenčních produktů ke snížení rizika poškození kůže.

Vzdělávání a podpora :

- Konzultace se zdravotníkem, abyste získali správnou diagnózu a porozuměli možnostem léčby.

- Připojit se k podpůrné skupině nebo mluvit s terapeutem, abyste se spojili s ostatními, kteří zažívají podobné problémy, a získali emocionální podporu.

Kombinací těchto strategií a produktů přizpůsobených individuálním potřebám je možné zvládat inkontinenci a udržovat si pohodlný a pohodlný životní styl.