Proč byste při první menstruaci měli zůstat 7 dní doma?

Neexistují žádné lékařské důkazy, které by naznačovaly, že by osoba měla zůstat doma ze školy nebo pracovat sedm dní během první menstruace. Někteří lidé mohou pociťovat příznaky, jako jsou křeče, nadýmání a únava, ale tyto příznaky lze obvykle zvládnout pomocí volně prodejných léků a odpočinku. Během menstruace je důležité udržovat pravidelné aktivity, včetně chození do školy nebo práce.