Jak používat logoterapie

Logoterapie jepsychoterapeutická metoda, která využívá význam , a to zejména zkoumání smyslu života , pomoci přeorientovat pacienty, kteří trpí psychologickým či existenciální krize. Logoterapie Vyvinutý vídeňský psychiatr Viktor Frankl názvem , jepraktické , založené na výsledcích způsob léčby pro různé psychické problémy . Pokyny dovolená 1

Seznamte se s logoterapie v pozadí . Logoterapie tvůrce , Dr. Viktor Frankl , napsal krátkou knihu s názvem " Hledání Man na významu " o svých zkušenostech během holocaustu . Kniha poskytuje vynikající zážitek , založený na úvod k myšlenkám a pohledu na svět , který tvoří základ logoterapie a jeskvělý způsob, jak začít používat logoterapie pro léčbu .
2

Nastavte si své problémy a své cíle . Logoterapie je hlavně o pochopení toho, co dodá vašemu životu smysl ( jméno samo o sobě znamená " léčení skrze smyslu " ) . Pokud máte potíže s pochopením toho, co v současné době vám dává smysl , zkuste seznam oblastí, ve kterých byste chtěli najít smysl .
3

Pomocí techniky logoterapie a psychologii . " Paradoxní záměr " je jedním z důležitých logoterapie technika, která instruuje pacienty , aby se pokusili přijmout věci, které je děsí nejvíce . " Dereflection , " na druhé straně , zahrne jednoduše odložil , nebo odstrčil , pocity vnitřního zmatku a pochopení , žeterapeut se bude starat o ně jako součást léčby .
4

Hledat terapeut a absolvovat kurzy . Logoterapie má stále silné zastoupení v rámci hlavního proudu psychologie . Skutečně efektivní využití logoterapie vyžaduje pracovat s logotherapist nebo absolvovat kurzy na logoterapie centrech jako je Viktor Frankl logoterapie ústavu v Berkeley, Kalifornie, nebo na logoterapie institutu na univerzitě ve Vídni . Použijte některou z těchto center jako zdroje najít kvalifikované odborníky logoterapie .