Jak pomoci někomu v nouzi

Svědectví milovaného člověka nebo přítele v nouzi může býtohromující a bolestivá zkušenost . Úzkost, nadměrný stres , může být způsobeno mnoha faktory , ale nejsou omezeny na rodinné problémy , problémy ve vztazích , akademického selhání nebo tlaku , problémů kariéry , vážné zranění , osamělosti a poruch příjmu potravy . Rozpoznání těchto příčin a zároveň reagovat na pečující cestě k milované osoby v nouzi může pomoci zabránit jeho situaci z stupňující se krize . Pokyny dovolená 1

Vezměte svého kamaráda na soukromé , pohodlné oblasti . Vlastními slovy , vyjádřit své obavy o situaci v přímé , poctivé a non - kritický způsobem . Zeptejte se svého přátelství otevřenější otázky . On nemusí odpovídat , ale může cítit úlevu slyšet, že se snažíte porozumět .
2

Poslechněte si všechno váš přítel má pečlivě říci . Poslouchejte s citlivostí a bez pocitu nucen najít řešení nebo vyjádřit rozsudek . Někdy stačí poslouchat je dost pomoci někomu v nouzi .
3

přiznat svému příteli , že nevíte, jak pomoci . Každý člověk je jedinečný s různými potřebami . Co cítí podpůrná pro jednu osobu, nemusí cítit podpůrná pro další . Ještě klást otázky jako: " Je tu něco , co potřebujete ode mě pocit, že jsem tady pro tebe ? " nebo " Jak mohu nejlépe pomoci? "
4

v návaznosti na své milované a dát mu najevo, že jste se znovu zkontrolovat s ním často vidět, jak se věci vyvíjejí .