Psychologie červenající

Všichni jsme cítili naše tváře zase teplý kvůli nekontrolovatelné emoce v určitém okamžiku v našem životě . Někdy červenající je vyvedl z veřejných ponížení nebo rozpaky . Jindy červenající jepříznakem sociální úzkosti nebo nepohodlí v situaci skupiny. Nikdo nezná skutečný důvod, proč lidské tváře vyvinuté náhle stal propláchnout v určitých situacích . Boj - nebo - letu Réponse
červenání je součástí těla boj - nebo - odezva letu .

červenání se spouští reakce organismu na situaci, jsme podvědomě považují za nebezpečné . Prvním krokem k aktivaci červenat se nachází v našem těle sympatického nervového systému . Lépe známý jako flight- nebo - odezva letu na nebezpečí , když je aktivovánsympatický nervový systém , začne řetězovou reakci nekontrolovatelné tělesných reakcí . Rozšířené obličeje žíly se vyskytují v průběhu tohoto procesu , což umožňujekrev volně proudit do vaší tváře , vytváří zarudlou vzhled ve vaší tváři .
Proč jsme Blush

Ačkoli nikdo zná přesný důvod, proč lidé červenat , existuje několik teorií . Článek v The Daily Mail 2009 cituje profesora Frans de Waal z Emory University , jak říká, " červenání dělá to těžší pro lidi lhát . Vzhledem k tomu, že naše biologie je určena síly přirozeného výběru , to naznačujeschopnost vyjádřit skutečnou upřímnost dal naše předkovéevoluční výhodu nad svými více nevyzpytatelný současníků . "
Psychologie červenající
řečnictví nebo býtstředem pozornosti může způsobit červenat .

Blushing představuje jinou fyziologickou reakci , než když naše tváře zčervenají kvůli konzumaci alkoholu nebo sexuální aktivity . Jedná se o unikátní fyziologické reakce na emoce cítit trapně nebo zahanben .

Spouští na červenání se liší od člověka k člověku . Někteří lidé se strachem z řečnictví červenat , když o to požádá , i když ne všichni s tímto strachem červenat , a ne každý, kdo se červená tak činí při mluvení na veřejnosti . Červenající jeosobní vlastnost, která se zdá jít ruku v ruce s našimi největších sociálních fobií .

Overblushing , nebo červenání v téměř jakékoliv sociální situaci , je známý jako idiopatické kraniofaciálního erytém , a může vést k brzdily sociálních interakcí a izolace .
můžeme ovládat červenající ?
červenání jeodpovědí na sociální úzkosti .

nejlepší způsob, jak ovládat červenání je pokusit se řídit faktory, které způsobují odezvu od sympatického nervového systému . Vzhledem k tomu, červenající se nejčastěji týkají veřejného studu a ponížení ,nejlepší volbou pro zastavení se od červenání je přepojit vaše citlivost k názorům druhých , což je především snadněji řekne, než udělá .

Bryn Mawr Vysoká škola Maria Scott - Wittenborn identifikovat vlastní neovladatelnou chuť se červenat jako " ústupků chování navržen tak, aby signál ke zbytku skupiny , že daný jedinec uvědomuje své společenské prohřešky a žádá o schválení skupiny nebo odpuštění " a pokračoval diskutovat , že ti méně citlivé na jejich vlastní sociální přestupky neměl červenat , jak často .
Snižte červenající

antidepresiva mohou pomoci snížit sociální úzkostné symptomy vztahující se k červenání .

Zdačlověk může změnit jeho vrozená citlivost k názorům druhých zůstává nejasný . Někteří našli úlevu pomocí anti- utišující léky . Provedení zklidňující techniky v sociálních situacích může pomoci rozptýlit některé sociální úzkosti , která aktivuje sympatický systém .