Role sociálních skupin

Sociální skupiny hrají fascinující roli ve vývoji člověka . Od kolébky do hrobu , tyto skupiny , které zahrnují rodinu, přátele , spolužáky a spolupracovníky , dopad jak duševní a fyzické zdraví . Věnovat pozornost své sociální skupiny nebo nedostatek z nich , můžete zlepšit self- vnímání , štěstí a dlouhověkosti . Duševní zdraví

Sociální skupiny mohou výrazně ovlivnit stav svého duševního zdraví . Mnoho terapeutické programy pro ty, kteří trpí duševní nemocí jsou zaměřeny na snižování izolace , podle Národního ústavu pro duševní zdraví . Týdenní nebo denní kontakt s přáteli, rodinou nebo speciální zájmové skupiny , jako jsou výtvarné výchovy , ptactva skupin nebo sportovní týmy mohou pomoci zmírnit úzkost a deprese .

Podle RealAge.com , " Rozvoj své sociální stranu je velmi důležité pro dobře - bytost . Studie ukazují, že lidé, kteří jsou společensky aktivní , kteří jsou soucitní , a kteří jsou citově štědré mají vyšší úroveň štěstí a žijí déle než lidé, kteří vedou více osamělý život . "
fyzické zdraví

Fyzické zdraví je možné zlepšit propojení s ostatními buď v rodině , v práci nebo v rámci komunity . RealAge.com ,webová stránka věnovaná na pomoc lidem snížit zdravotní rizikové faktory , radí , " Péče o duševní zdraví a pohodu můžete vytvořit svůj RealAge do 16 let mladší .
děti

Peer ( stejný věk ) sociální skupiny nabízí dětem možnost rozvíjet sociální dovednosti , jako je vedení , sdílení a empatie . Podle MindDisorders.com . , " Peer skupiny nabízí také možnost experimentovat s nové role a interakcí , podobně jako léčebných skupin , i když jsou méně strukturované . " děti se učí o sobě při hraní s ostatními dětmi , testování mimo přijatelné a nepřijatelné jazyk , chování a genderové role .
Dospívající

Dospívající sociální skupiny nabízí teens možnost vyzkoušet si různé role a perspektiv tím, že přesouvá z jedné skupiny do druhé . Například ,teenager může býtmuzikant , ale hrát různé role ve školní pochodové kapele , než on dělá v kapele složené z jeho přátel . Teenageři často provádět časté změny z jedné skupiny do druhé , aby se " najít sami sebe , " podle MindDisorders.com . Zatímco dospělí se mohou najít tyto krátkotrvající zájmy frustrující , dospívajících , tyto sociální skupiny slouží rozhodující účel . Pomáhají dospívající budovat sebevědomí , pokud splňují ostatní s podobnými myšlenkami a pocity .
Dospělí

RealAge.com s Drs . Michael Roizen a Mehmet Oz navrhnout " můžete-li , aby vaše sociální péče , tím lépe . Zatímco osobní záliby , jako je pletení , které byly spojeny s nárůstem štěstí , jsou sociální aktivity byly spojeny se zvýšením obou štěstí a naděje dožití . "

Seniory , kteří mají snížený kontakt s blízkými a přátelé z důvodu ztráty , ale přesto může spojit se s ostatními v komunitě prostřednictvím vyšších center nebo speciální zájmové skupiny .