O ergonomické židle

Ergonomie jedůležitým faktorem na pracovišti dnes . Protože stále více a více pracovních míst závisí na využití počítače a jiné technologie , tam jsou rizika plynoucí z opakovaného pohybu , bez ohledu na to , jak byl malý . Ergonomické židle pomoci pracovníkům zabránit zranění , stejně jako poskytnout nějaké pohodlí na pracovišti . Jsou také navrženy tak, aby pracovníka produktivní . Existují různé styly ergonomické židle dnes , a všichni mají základní funkce pro uspokojení potřeb ergonomické pracoviště . Identifikace

ergonomická židle ježidle, která je navržena s ohledem na uživatele . Pojem ergonomie znamená věda o vytváření pracovního prostoru , aby se vešly na velikost a potřeby uživatele vytvořit pohodlné , efektivní a produktivní pracovní prostředí . To by mělo mít vestavěné moduly , které umožňujíuživateli přizpůsobit židli , když potřebuje .
Funkce

funkcí ergonomické židle je , aby se zabránilo zranění , zejména opakované stres zranění , které je běžně k vidění v kancelářském prostředí , kde je hodně monotónní práce a omezený rozsah pohybu . Příklady tohoto typu práce se zadáním , pomocí počítačové myši , používání počítače a odpovědi telefony . Ergonomické židle fungovat v různých prostředích , kde může být zapotřebížidle , ale předevšímúřad, který může zahrnovat recepční prostor , grafik je pracovní prostor , prostor pro účetní , právníky a dokonce i těch, kteří používají počítač nejčastěji doma .


typy

Existuje mnoho různých typů ergonomické židle , ale většina z nich má stejné základní možnosti . Mnoho různých stylů jsou vyrobeny , ale mnohé vypadají jako tradiční kancelářské židle , které jste mohli vidět v lékaře nebo zubního lékaře před desítkami let . K dispozici jsou moderní styly , aby se vešly na moderní dekor stejně . Nejběžnější styly jsou ty, které jsou vidět většinou v kancelářských skříní prostředí , které jsou podobně jako na obrázku v horní části článku . Existují i ​​jiné typy ergonomické židle , které jsou zcela odlišné od běžně používaných ergonomické židle . Viz " Další zdroje " níže , na odkaz vysvětlující klečí ergonomické židle , cvičení s míčem ergonomické židle a křeslo křeslo .
Prevence /Solution

Aby se zabránit zranění - zejména opakující stres zranění - pomocí ergonomické židle , ujistěte se, že nastavení židle na konkrétní velikosti a potřebám . Nastavte si sedadlo tak, aby vaše nohy budou zcela na podlaze , ale vaše stehna by měla zůstat na úrovni s sedadlo židle . Vaše ruce by měly být na stejné úrovni a je schopen k odpočinku na stole ( ne tlačit na stole nebo se natáhnout dosáhnout ) . Pokud jsou příliš krátké na nohy , aby se na podlaze současně , že vaše ruce jsou na stejné úrovni jako stůl , tam jsou opěrky nohou k dispozici tento problém vyřešit . Tam by měla být dobrá vrátit podporu , pohodlné, ale stačí , že zabraňuje slouching a špatné držení těla , zejména proto, že většina profese používající tuto židli tráví značné množství času sedí . Opěradlo je velmi užitečné , aby vám to . Opěrky na ruce by měly být rovněž nastavitelná na vaše pohodlí úrovni, ale povzbudit, abyste se opřít o ně , protože je tendence naklánět na jednu stranu více nežostatní . To může vést k nerovnoměrnému tlaku na těle .
Historie

Historie ergonomie sahá již před staletími , dlouho předtím, než roku 1700 . V roce 1800 , Wojciech Jastrzebowski razil termín " ergonomie ". Lidé si vždycky všiml, že určité podmínky , aby práce efektivnější a méně náchylné k poškození . Ale není to až do poměrně nedávné doby , žepojem ergonomie bylširoce používán a chápán pojem . V časném 1900s , pracovní síla bylasoučasnosti největší zdroj výroby pro firmy a továrny . Vzhledem k tomu, rychlost a efektivita byly tak důležité , metody byly vytvořeny s cílem zlepšit produktivitu , což znamenalo zlepšení podmínek pro pracovníky a vymýšlet způsoby, jak zabránit poranění . Druhá světová válka vytvořila další důvod pro další hloubkové studie ergonomických metod a konceptů , jak vojenská výstroj a výzbroj , jako jsou letadla a tanky byly navrženy s ohledem na potřeby a efektivity vojáků v mysli . Sebemenší zranění nebo zlomek sekundy z promarněného pohybu může stát zranění nebo dokonce život . Termín se vyvinul spolu s jeho koncepcí a širšího využití a povědomí .