Jak provést jogurt na oběd

Balení jogurt oběd je normálnězdravá volba , ale musí být na správnou teplotu , nebo riskujete otravu jídlem . Jogurt a jiné potraviny podléhající rychlé zkáze musí být udržována pod 40 stupňů , podle amerického ministerstva zemědělství . Pokud to je nutné ponechat při pokojové teplotě , tak učinit pouze po dobu dvou hodin ( nebo po jedné hodině , pokud je teplota vyšší než 90 ° ) . Teploty nad 40 stupňů podporovat růst škodlivých bakterií . Vyhněte se tomuto nebezpečí by balení jogurt oběd správně . Věci, které budete potřebovat oběd
izolovaný vak
Frozen gel pack nebo zmrazené pití
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Omezit množství jogurtu si sbalit jen to, co ' ll jíst na oběd .
2

Zabalte jogurt v měkké oboustranný , izolované oběd pytel s zmrzlé gelové balení nebo mražené nápoje , aby se vedle ní .
3

zmrazit jogurt přes noc , pokud nemáte zmrazené gel pack nebo zmrazené pití , a pak umístěte ho na své oběd tašce . V době oběda je třeba rozmrazit .
4

Zabalte horké potraviny v samostatném oběd sáčku , takže nebude zahřát své jogurt .
5

Uložte oběd pytel obsahující jogurt vzdálenosti od zdrojů tepla , jako jsou radiátory , počítače a horké vozů .
6

vyhoďte zbytky jogurtu , pokud správné chlazení je k dispozici po obědě .