Jak zlepšit paměť & Jazykové dovednosti pro kojence aseniory

Při narození , děti mají většinu mozkových buněk v místě . Během prvních tří let v životě , bude jejich mozek , aby spojení a všechny nové zážitky zanechat stopy v jejich mozku . Dítě se učí mluvit a jejich schopnost pamatovat si věci vyvíjí . Podle Franklin Institute , náš mozek je schopen přepojování , a to i ve stáří se člověk může růst nových neuronů . Proces neuro umožňuje mozku růst nových nervových spojení po celou dobu životnosti , která je poměrně nedávný koncept v tom, že vědci jednou za to, žepočet mozkových buněk byla stanovena při narození , a že v mozkové buňky odumřely se stárnutím, by funkčnost trvale ztraceny . Tyto nové nervové spoje lze kompenzovat ztracené funkce , jako je zranění nebo stárnutí . Je důležité , aby napadnout váš mozek a nadále učit se nové věci , a starší lidé mohou rozvíjet nové dovednosti a udržet jejich úroveň dříve existujících dovedností . Návod
Zlepšení jazyk a paměť u dětí
1 kojenců jsou zvědaví a chtěli prozkoumat svět .

Talk a zapojit se do rozhovorů s kojenci . Dítě se učí používat jazyk, že se zapojí do malých rozhovorů s rodiči , prarodiči a pečovatele . Osobní interakce s jazykem je zásadní pro vývoj širokého spektra jazykových dovedností .
2

Sdílejte fotografie a příběhy . Při pohledu na fotky z věcí, které se stalo v posledních pár dnů podporuje rozvoj paměti u dětí . Slyšení někdo mluví o nedávných událostech pomáhá osvěžit paměť . Děti mají omezené jazykové znalosti a nelze popsat události . Přesto vidět fotky a slyšet stejný příběh pomáhá vytvářet vzpomínky .
3

Poslouchejte hudbu a zpívat . Děti se mohou učit nová slova a poslouchá stejnou hudbu pomáhá podporovat rozvoj paměti uznání . Uznání paměť jeschopnost rozpoznat dříve vyskytly události ve vašem životě .
4

hrát si s jazykem . Účast na malé žvatlání činnosti se dítě , jeskvělý způsob, jak se ho učit o obratu podniku a podporovat rozvoj jazykových dovedností . Použijte básně a říkanky podporovat lásku k jazyku .
5

Buďte fyzicky aktivní . Tělesné cvičení podporuje učení , neboť zvyšují průtok krve do mozku . To podporuje vývoj a údržba paměťových schopností u dětí .
6

Hraní paměťové hry jezábavný způsob, jak cvičit paměť . Hrát jednoduché paměťové hry s kojenci , kde si vyberete malou hračku a skrýt ji v ruce . Nechte své dítě vybrat, která rukahračka je v. skrývá hry, kde budete pokrývají hračky pod dekou jezábavný způsob, jak podporovat paměti dovednost . Většina dětí nedívejte se na věci, takže je třeba , aby jim pomohl tím, že odstraní pokrývku .
Zlepšení jazyk a paměť u starších osob
7 čerstvého vzduchu a cvičení pomáhají udržovat paměťových schopností .

Přidejte kluby a setkat se s přáteli . Starší lidé mohou udržet své jazykové dovednosti aktivně používat své jazykové dovednosti . Učit se nový jazyk jeskvělý způsob, jak se setkat se s lidmi a zlepšit jazykové dovednosti .
8

vytvořit album s fotkami a malé poznámky . Alba a fotoalba pomoci starým lidem obnovit vzpomínky a zachovat jejich paměťových schopností . Je také dobré , aby aktivně využívat paměť a snaží se vzpomenout si podrobnosti o minulých událostech a aktivitách . Zapište si jména lidí na fotografiích . To pomáhá starší pamatovat si jména známých .
9

Použijte hudební aktivity s písní a melodií, které starší lidé zvyklí poslouchat , když byli mladší . Starší lidé často vzpomenout na text písně a věci, které se staly , když poslouchal na konkrétní skladbu .
10

Řešení křížovky a jazykové puzzles.These aktivity jsouskvělým způsobem, jak udržet jazykové dovednosti a učit se nové slova .
11

Denní pohybová aktivita podporuje rozvoj a údržbu paměťových schopností u starších pacientů . Úroveň cvičení nemusí být silný . Podstatné výhody mohou nastat s přiměřeným množstvím aktivit , jako je denní procházku .
12

hrát paměťové hry, které zahrnuje různé typy paměťových schopností . Tradiční paměťové hry, kde musíte odpovídají dvě karty podporuje krátkodobou paměť . Dáma a šachy také pomáhá s krátkodobými paměťových schopností . Trivia hry se týká dlouhodobých paměťových schopností . Existuje také celá řada on-line paměťových her, kde senioři mohou procvičit širokou škálu paměťových schopností .